Мечтаете стать успешным человеком? Не торопитесь записываться в спортзал и открывать несколько бизнесов. Начните с малого и избавьтесь от привычек, которые не только крадут ваше время. но и мешают добиваться целей
1. Хватит проверять социальные сети
Потеряться в сети очень просто. "Да я только почту проверю". А в итоге: три часа листаете ленту и смотрите смешные видео с котиками. Отключите уведомления и уделите время развитию
2. Не хвастайтесь тем, чего не достигли
Многие любят подробно рассказывать о своих целях всем подряд. Только ничего хорошего из этого не получиться. Лучше молча добиваться желаемого, нежели кричать о своих грандиозных планах
3. Не пренебрегайте здоровьем
Ни одна деловая встреча не стоит того, чтобы отказаться от сна, а утром утолять желание поспать энергетиком. Работа - это хорошо, но вы не добьетесь успеха, если забьете на здоровье
4. Не начинайте несколько дел одновременно
Делать все сразу - значит не делать ничего. Сфокусируйтесь на чем-то одном, чтобы стать успешным
5. Отстаивайте мнение и личные границы
Научитесь говорить "нет" тому, что тянет энергию. Не соглашайтесь на встречи с людьми, которые вам не нравятся и всегда будьте при своем мнении
6. Полюбите движение
Сидя на диване, вы точно не станете великим человеком. Больше двигайтесь, гуляйте, займитесь спортом. Во время физической активности, мозг вырабатывает гормоны счастья, что помогает думать и лучше работать
7. Перестаньте спорить
Если вам нравится поспорить - завязывайте с этой привычкой. Она лишь крадет ваше время, энергию и силы
8. Не старайтесь доводить все до идеала
Фишка в том, что идеала не существует, а излишний перфекционизм не даст вам довести начатое до конца
9. Хватит отвлекаться
Прокрастинация - чума 21 века. "Посмотрю телевизор, попью чай, полистаю тик-ток" и вуаля, уже вечер, а вы ничего не сделали. Успешные люди знают цену своему времени и не тратят его бессмысленно
Поначалу, изменить образ жизни и искоренить вредные привычки будет сложно. Но со временем, привыкните и поймете, что стать успешным гораздо проще, чем вы думали
Подписывайтесь, ставьте лайк, если понравилась статья, у меня много о саморазвитии, психологии и мотивации
А если хотите узнать больше полезной информации - пишите мне в Директ слово «развитие» - отправлю ссылку на чат, где публикую актуальную информацию о саморазвитии и обучении, которую изучаю сам. Максимум пользы в одном месте!