В прошлом отзыве на Элевит Пронаталь я обещала написать про более дешевый аналог, причем российского производства: Компливит "Мама". Почему у меня поворачивается язык назвать витамины за 300 рублей хорошим аналогом проверенного витаминного комплекса для беременных? Потому что по эффекту он абсолютно такой же, а негативных последствия не вызывает!
Как обычно: тем, кому подробности не интересны, можно сразу переходить к разделу Итог. Остальные же читатели, давайте разбираться.
Минусы
Начну как обычно с минусов, потому что начинать надо за упокой, а вот кончать за здравие. Да и минусов у этого комплекса меньше, чем плюсов, так как повторюсь, эти витамины не вызвали ни изжоги, ни запора. Правда, и железо не усвоилось. А вот и первый негатив!
1. Итак, прием витаминного комплекса для беременных "Компливит "Мама" никак не повлиял на уровень гемоглобина в крови. У меня гемоглобин во время беременности был в норме, но тем, у кого анемия это явно не понравится. Кроме того, не рекомендуют подходить к плановому Кесареву сечению с низким железом, так как это все-таки полостная операция.
Опять же повторюсь, что женщинам, у которых хорошее железо изначально это может быть неважно, но пока единственным витамином, который положительно сказался на гемоглобине остается комплекс от Solgar.
2. Второй странностью мне показалось отсутствие йода. Производитель этих витаминой российский, а в России почти во всех регионах есть йодная недостаточность. В моем регионе эндокринологи рекомендуют всем взрослым (не только беременным) принимать курсами по 100-200 мг йода курсами, а беременным принимать минимум 200 мг на протяжении всей беременности. Да, Санкт-Петербург славится дефицитом йода.
Тем не менее, получается, что этого витаминного комплекса не хватит, поэтому придется дополнительно принимать йод. Кому-то может показаться критичным пить несколько таблеток. На самом деле к концу срока у беременных одна таблетка фолиевой кислоты превращается в горсточку тех или иных таблеточек, так что в этом сильного минуса не вижу. Но тем не менее, заявлено, что одной таблетки Компливита "Мама" должно хватать среднестатистической беременной.
Подытоживая минусы хочу сказать, что витамины это не убойные, их прием не ощущается приливом сил и энергии, яркими красками в глазах, как тот же Элевит, но зато они работают. Работают по-тихому, не загрязняя организм беременной лишний химией.
Плюсы
И вот с "лишней химией" я перейду к плюсам. А их у витаминного комплекса Компливит "Мама" хватает, поэтому я его рекомендую.
1. Начнем с самого животрепещущего: цена. Цена за упаковку в 30 таблеток (по 1 таблетке в день получается месяц приема) стартует от 200 рублей и редко переваливает за 300. У нас в женской консультации их могут дать бесплатно, если попросить. Почему-то, если не просить, то врачи ничего не предлагают, как будто из своего кармана все оплачивают.
Так вот, если не хватает на солгаровские витамины, то смело берите эти, так как лучше платить 300 рублей, чем 800 рублей при одинаковом эффекте.
2. Бывает ли у вас такое, что после приема препарата вы чувствуете его привкус, ощущаете присутствие в теле? У меня бывало, как раз после Элевита и Витрума, так как почти сразу ощущается привкус железа на языке и странная отрыжка. Так вот, Компливит "Мама" покрыт очень тонким слоем глазури с деликатным ароматом, которые при проглатывании не чувствуются.
3. К предыдущему пункту добавлю запоры. Я, конечно, понимаю, что дозировка железа в этих витаминах крошечная, но все равно с этим побочным эффектом беременной сталкиваться не хочется, так как из-за пролактина ей и так нелегко.
4. Следующим пунктом я хотела бы назвать размер таблетки. Их сильно приятнее глотать, чем мой любимый Солгар или Витрум. В горле не застревают, привкуса, повторюсь, не оставляют, разве что нужно обязательно запивать водой. Но я от природы водохлеб, так что для меня это только плюс.
5. Как я уже писала, у беременных горсточка таблеток растет не по дням, а по неделям, так что пить несколько таблеток может стать неприятно, а еще это сложно контролировать. Здесь же нужно выпить всего одну таблетку в день, в первой половине дня, запив водой. Очень удобно.
Итог
Минусы
- Не повлиял на уровень железа в крови (гемоглобин)
- Нужно дополнительно принимать йод
Плюсы
- Цена (могут бесплатно дать в женской консультации)
- Не вызвал аллергию и изжогу
- Не вызвал запор
- Таблетки легко глотаются
- Одна таблетка в день!
Подытоживая, хочу сказать, что это очень достойный комплекс, несмотря на то, что является самым дешевым. Возможно это связано с тем, что они не вкладываются в маркетинг. Возможно с тем, что препарат производится в России, а не в Европе и уж тем более в США. Но мне кажется, что это более деликатные витамины, чем Элевит или Витрум, к тому же не так бьют по кошельку. Людям с анемией все равно назначат препараты железа, так как во всех витаминах для беременных его немного, так что думаю, моно смело пить "Компливит "Мама", если вам важен эффект, а не бренд. И да, как всегда в моих отзывах: всегда консультируйтесь с лечащим врачом. Подписывайтесь на канал "Разумная мама" и ставьте лайк.