Некоторые из нас не могут прожить и дня без мытья головы, а некоторые удачливые люди могут обойтись мытьем только раз в неделю. И хотя может показаться, что мытье волос изо дня в день помогает им оставаться чистыми и здоровыми, на самом деле все наоборот.
1. Вы замечаете большее выпадение волос, чем обычно.
Хотя выпадение волос под душем - это абсолютно нормально, слишком частое мытье и использование слишком большого количества шампуня могут повлиять на их рост и в конечном итоге привести к их выпадению. Слишком частое мытье шампунем удаляет натуральные масла, вырабатываемые кожей головы, что влияет на ее микробиом . Когда ваша кожа головы разбалансирована, это препятствует росту новых волос, делает ваши локоны более хрупкими и может привести к их выпадению.
2. Вы видите много секущихся кончиков.
Регулярная стрижка волос может помочь вам избежать секущихся кончиков, но привычка мыть волосы ежедневно может саботировать положительный эффект от стрижки. Влажные волосы очень хрупкие и склонны к ломкости, поэтому чем больше вы их моете, тем выше вероятность секущихся кончиков. Чрезмерное мытье и интенсивная сушка полотенцем удаляют влагу с волос, что может привести к чрезмерно сухим и грубым кончикам.
3. Ваши волосы выглядят более сальными, чем обычно.
Хотя предполагается, что шампунь делает ваши волосы чистыми, он может сделать их более жирными. Слишком частое мытье волос приводит к чрезмерному выделению масла на коже головы для регидратации. Реже мыть волосы - это ключ к тому, чтобы они дольше оставались чистыми, и вы можете научить сальные железы производить меньше жира, постепенно увеличивая интервалы между мытьями волос.
4. Ваши волосы выглядят менее блестящими.
Если вы начали замечать, что ваши волосы выглядят излишне жаждущими и потеряли блеск, скорее всего, им нужен перерыв от мытья. Постоянный недостаток влаги может повлиять на текстуру ваших волос, сделав их тусклыми и безжизненными. Слишком частое мытье шампунем не только удаляет жир с волос, но и может привести к накоплению остатков, из -за чего ваши волосы станут менее блестящими.
5. Ваш цвет волос быстро тускнеет.
Если у вас есть окрашенные волосы, обратите внимание на то, как долго цвет остается ярким, часто может указывать на то, слишком ли вы моете их. Слишком частое мытье волос шампунем может сделать цвет более тусклым и ускорить его исчезновение. Рекомендуется приучать себя мыть волосы каждые 2-3 дня и использовать средства, созданные специально для окрашенных волос.
6. Ваши волосы выглядят вьющимися.
Если ваши волосы продолжают виться, это может быть еще одним признаком того, что вы слишком часто моете их шампунем.
7. Волосы легко спутываются.
Ежедневное мытье позволяет кутикуле волос оставаться открытой , делая их более сухими и ломкими. Это, в свою очередь, приводит к образованию узлов и спутываний на волосах, а когда вы расчесываете их, гребешок может застрять, что еще больше повредит ваши волосы.