В нашей жизни есть только один период, когда нам нравится стареть. Когда мы дети. Если вы ещё не пошли в школу, вы так стремитесь повзрослеть, что думаете дробными числами: «Сколько тебе лет?» - «Четыре с половиной!» - гордо заявляет малыш. А вот уже потом Вам никогда не бывает девятнадцать с половиной. А сейчас - вот ей четыре с половиной, а тебе уже пять! Это же так важно!
Ты становишься подростком, и теперь ты перескакиваешь на одну - две цифры: «Сколько тебе лет?» -«Будет 16!» Тебе на самом деле 14, но какого хрена, тебе же скоро будет 16! А потом -великий день в твоей жизни. Тебе ИСПОЛНЯЕТСЯ 18! Даже это слово звучит как праздник. Вот это да!!!
Но потом тебе СТАНОВИТСЯ 30. А что тут такое случилось, что некоторым становится чуток не по себе?
А затем вам СТУКНУЛО 40. Опаньки! Откуда-то сверху неслабо так прилетело – и стукнуло прямо по загривку: кому слегка, а кому и со всей дури. Кризис среднего возраста. Похоже на залежавшееся яблоко – есть ещё можно, но не очень вкусно. Выкидывать рано, но и удовольствия никакого.
А затем, прежде чем вы осознаете, что произошло, вы ДОСТИГАЕТЕ 50 лет. С одной стороны юбилей и подарки, достижения и признания, а с другой - ваши мечты становятся всё более и более призрачными.
А дальше ещё интересней: вам ПЕРЕВАЛИЛО за 60. За этим перевалом тоже интересно, но надо бы притормозить! А некоторые, как я, например, продолжают бежать дальше - с танцами и бубном, искрясь энергией и планами в необъятное.
А потом вы ПРИБЛИЖАЕТЕСЬ к 70. В детстве Вы и не задумывались о таком раскладе! Многие через это проходят. Я там ещё не был (хотя, если сверху позволят, интересно будет посмотреть), поэтому сказать наверняка ничего не могу.
Те, кто за отметкой 80, говорят, что там уже каждый сезон - это полный цикл. Вы провожаете зиму, к вам пришла весна… Дожить бы до лета. Хорошо бы встретить Новый Год!
Но на этом все не заканчивается. Те, кому за 90, начинают возвращаться назад: «Мне ВСЕГО 92 года».
А затем вы ДОЖИВАЕТЕ до 100, и тут происходит странная вещь. Если вам больше ста, вы снова станете маленьким ребенком. - «Мне сто один с половиной!»
Я желаю вам всем дожить, со здоровьем и интересом к жизни, до ста одного с половиной!
А ВОТ КАК ОСТАВАТЬСЯ МОЛОДЫМ:
1. Выкиньте на помойку и не заботьтесь о всяких дурацких цифрах. Вес, размеры, возраст – ведь это всего лишь как вы себя чувствуете и ощущаете. Мне например - чисто по ощущениям - 40. И мне тут комфортно. Так и вы выбросьте цифры всякой фигни. Пусть о них врачи, фитнесс клубы, тренеры и массажисты думают. Вы же именно поэтому им платите. Так что не забивайте себе голову.
2. Общайтесь только с позитивными и веселыми людьми. Те, которые тянут из вас вашу энергию, а также вечно озабоченные и негативные люди пусть обращаются в лигу сексуальных реформ, идут в сад или куда подальше. Вам с ними не по пути. Конечно, есть ситуации, когда работа, родственники или ещё что – но минимизируйте! Лучше приложить усилия и поменять работу или поссориться с родственниками, чем заработать нервное истощение и жёлчный вид.
3. Продолжайте учиться – чему бы то ни было. Мозг молодеет учась! Изучайте испанский язык, гончарное дело, сыроварение, садоводство, научитесь ездить на скутере, что угодно, даже теоретическую физику, если вам это интересно. Никогда не позволяйте мозгу бездельничать. Праздный ум - мастерская дьявола, а фамилия дьявола - Альцгеймер.
4. Наслаждайтесь простыми вещами. Останавливайтесь иногда, увидев что-то красивое и просто постойте пять минут, наблюдая. Японское искусство созерцания Вам в помощь. Ну а кому и японамать помогает.
5. Смейтесь часто, долго и громко.
6. Несчастья случаются. Терпите и двигайтесь дальше. Единственный человек, который с тобой всю твою жизнь - это ты сам. Живи пока ты жив!
7. Окружите себя тем, что вам нравится, что и кого вы любите, чем вы увлекаетесь – что угодно: семья, животные, книги, музыка, растения, хобби, что угодно. Ваш дом - это ваше убежище. Не пускайте в него негатив.
8. Берегите свое здоровье.
9. Оставьте за плечами и перестаньте испытывать чувство вины за прошлое. И конечно не делайте ничего о чем будете сожалеть потом). Бывайте везде и повсюду – кроме тех мест, где вина!
10. Говорите людям, которых вы любите, что вы их любите. И как можно чаще!
И всегда помните: жизнь измеряется не количеством вдохов, которые мы делаем, а теми моментами, от которых у нас перехватывает дыхание.