Жалость к себе является разрушительной эмоцией для каждого человека. Она появляется тогда, когда у человека происходят проблемы, у него что-то не получается, его кто-то обижает и так далее. Но даже в этих случаях нельзя жалеть себя, потому-что на это есть свои причины. О них следует узнать, чтобы подкрепить веру в себя и окончательно избавиться от жалости. Но какие причины этому? Назовём 5 причин, почему человек не должен себя жалеть.
1). Проблемы с развитием.
Когда человек начинает себя желать, у него начинаются проблемы с развитием. Он не может продолжать работать, действовать, читать, изучать, познавать и так далее. Вместо этого он опускает руки и ничего не делает. Из-за чего он не сможет чего-то достичь в жизни и будет стоять на одном месте.
2). Человек не может взять ответственность за свою жизнь.
Человек жалея себя, не может брать ответственность за свою жизнь. Вместо этого он пускает её на самотёк. Из-за чего он не будет располагать жизненными ресурсами для достижения успеха. Говоря простыми словами, он признаётся себе в том, что он неудачник и жертва по жизни.
3). Проблемы с оценкой своего поведения.
Человек не может адекватно оценивать своё поведение, если он будет себя жалеть. В результате чего его могут считать жертвой другие люди, начать над ним издеваться, смеяться и так далее. Каждый человек должен брать себя в руки, чтобы контролировать своё поведение.
4). Негативное мышление.
Во время жалости к себе, человек начинает видеть всё в чёрных оттенках. Его одолевает негативное мышление, которое снижает продуктивность, уверенность в себе и создаёт беспричинную тревогу. Из-за этого у него не только страдает качество жизни, но и начинаются проблемы со здоровьем.
5). Депрессия.
Жалость к себе приводит к депрессии, когда человек всё больше загоняет себя в стрессовое состояние. Человек у которого наблюдается депрессия, может терять уверенность в себе и собственной жизни. Его ничего не радует в жизни и возникают мысли о суициде. В этом случае не обойтись без помощи врачей, чтобы вывести человека из состояния депрессии.