Технологический прогресс привел к тому, что современные дети много времени проводят за голубыми экранами, воздействующими на психику. Родители все чаще сталкиваются с неусидчивостью, рассеянным вниманием и взбудораженностью. Подобные психологические проявления порождают более существенные проблемы, решить которые все же можно.
Зависимость от гаджетов
Игры и приложения развивают воображение, способности к творчеству и моделированию ситуации. Однако большинство детей используют гаджеты непрерывно, что приводит к зависимости, чреватой раздражением без причины и неспокойным сном, агрессией и пренебрежением окружающим миром.
Главное — не паникуйте. Ограничьте время в Сети. Врачи советуют отключать гаджеты на пару часов 2 раза в неделю и на 10–14 дней в году.
В остальное время попробуйте использовать гаджеты с пользой. Развлекательные игры замените обучающими. Найдите в интернете интересные онлайн-уроки и познавательные видео об окружающем мире.
Нелюбовь к чтению
Поколение, воспитанное в условиях нынешних жизненных реалий, не понимает классику и мировоззрение людей прошедших эпох. Отсюда нелюбовь к чтению, урокам литературы, а иногда и к истории.
Если помните произведение, перескажите доступными для детского восприятия словами. Объясните странные и непонятные моменты в поведении героев.
Если ребенок все же отказывается читать классику, найдите требуемое произведение в аудиоформате.
Нет собственного мнения
Просмотр огромного количества мультфильмов и видеороликов приводит к появлению кумиров, слова и действия которых редко подвергаются критике или сомнениям.
Поэтому в жизненных ситуациях дети попросту копируют поведение любимых героев, не опираясь на собственное мнение.
Чаще обсуждайте с ребенком сюжет просмотренного ролика. Задавайте наводящие вопросы для оценки поступков и осознания чувств персонажей или других людей. Совместно рассмотрите усвоенную информацию с разных сторон.
Трудно сосредоточиться
Регулярное использование гаджетов влияет на способность концентрироваться. Детям сложно долго удерживать внимание на чем-то одном, что мешает усвоению учебного материала в требуемом объеме.
Устраивайте раз в день минуту или час тишины. Выключайте телевизор и гаджеты, чтобы мозг отдохнул.
Для дополнительного расслабления погуляйте с сыном или дочерью в парке или на берегу водоема.
Сложно сдерживать эмоции
Опираясь на действия виртуальных героев, малыши часто не понимают собственных чувств, появляющихся в ответ на внешние раздражители.
Отсюда неспособность сдерживать слезы, злость и обиду.
Помогите ребенку развить эмоциональный интеллект. В зависимости от ситуации спрашивайте: «Тебе больно?», «Обидно?», «Ты злишься?» и т. п.
С какими детскими проблемами столкнулись вы, и что предприняли для их решения?