Всем привет!
Сегодня надо сходить на следующую прививку (корь, краснуха, паротит).
Пыталась записаться к неврологу и к хирургу. Записей нет. К неврологу так вообще, запись только через 2 недели даётся, а это будут майские выходные. Вот 10 дней будут потеряны из 30 доступных по направлению, минус выходные. К хирургу иногда бывает запись в день записи. Но сейчас перед праздниками многие в отпуск ушли. А мы в конце мая хотим улететь к бабушке. Что успеем сделать из диспансеризации, то успеем. Итак повозмущалась сегодня на весь коридор.
Вес мой сегодня 61.4
Завтрак
Завтрак тот же, что и на ужин был. Гречка, Котлета, капуста тушёная. Чай, Творожок лама, дочка не доела утром.
Буду стараться меньше есть сладкого и мучного, прыщи уже на лице появились. И на руках пятна чесоточные обнаружились. Они были когда то, но с диетой "стол номер 9" все прошло, и прыщи, и сыпь на руках, и нос задышал без всяких капель.
Второй завтрак /Перекус
После поликлиники зашли в магазин. Домой пришли голодные. Сделала яичницу, салат и капусту. Чай, печенье заварное(купила новое на вечер, решила попробовать), яблоко
Обед
Борщ со сметаной, хлеб, чай, печенье ((((
Ужин
Гречка с гуляшом, капуста тушёная, капуста морская.
Вечерний чай
Чай, печенье, сегодня испекла печенье на основе творога, который делала из кефира. В молочной кухне давали много кефира для дочки, но никто его пить не хотел, а я не успевала весь выпить до конца срока, и отправила остатки в морозилку. Теперь морозилку надо освобождать.
Печенье получилось вкусное и не такое сладкое, как магазинное. Муж так и вовсе какую-то кондитерскую из детства вспомнил.
Дела
Ничего сверхъестественного.
- Сходили в поликлинику. Поставили прививки корь, краснуха, партит. В плечи укололи.
- Зашли в магазин. Купили продукты.
- Приготовила гуляш
- Испекла печенье
- Загрузила /разгрузила стирку
- Посуду недомыла
Шаги - 6000 есть
Испанский - одно задание для галочки
Так то вот день мой прошёл. А у вас как? Поделитесь.
Всем желаю здоровья и добра)