Ежедневник для самонаблюдения и самоисправления

На @arzamas.academy есть ряд материалов, посвященных дневникам. Это очень интересно. Каждый день, анализируя свои действия, человек может проследить динамику своего жизненного пути. Почему-то мы не рождаемся уже совершенными, и многое нам нужно в себе познать, преодолеть и преобразить.

И мы туда же. В ежедневниках, кроме планирования месяца и недели, мы предлагаем подводить итоги в формате: что хорошо, что исправить, какие будут следующие шаги.

Мы уже писали о Франклине, но напомним. У него была любопытная методика по собственному улучшению. Он определил для себя тринадцать добродетелей: воздержание, молчание, порядок, решительность, бережливость, трудолюбие, искренность, справедливость, умеренность, чистота, спокойствие, целомудрие, скромность. Затем в специально отведенной для этого книжечке разлиновал страницы так, чтобы получилось семь столбиков по числу дней недели и тринадцать строк с названиями добродетелей. На первой неделе нужно было делать усилие на первой добродетели, на следующей неделе на первой и второй и так далее. В случае нарушения в таблицу ставилась черная точка. Цикл состоял из тринадцати недель, а год включал четыре цикла.

Хотим сделать такие блокноты. Блокноты Франклина :)