-У тебя ничего не получится
-не жили богато, не стоит начинать
- руки не из того место растут
Слышали похожие фразы у себя в голове?
Тогда поприветствуем его величество — Критик.
Одна из фигур , нашего внутреннего королевства.
Именно благодаря ограничивающим убеждениям, навязанным в детстве, мы откармливаем этого товарища до неимоверных размеров.
Если пропустили, почитайте прошлые публикации.
Вначале его кормят критикующие взрослые, потом дровишки подкидывают друзья и коллеги.
Хотите усмирить критика?
Окружите себя теми, кто поддерживает. Причём, высказывания должны быть честными и в той системе ценностей, которую необходимо нарастить.
Например, вы не верите в свой профессионализм, проводите больше времени с коллегами, которые вас ценят.
Не устраивает внешний вид, нужны те, которые видят вашу красоту.
Искренность ключевой фактор!
Любая Внутренняя работа, начинается с сомнения и всегда найдётся голос который начнёт вонять: «Зачем ты в это веришь? Зачем тебе эта психология?».
У меня была клиентка, сеанс с которой начинался с фразы «я Вам не верю!». Позже она поняла, что НЕ ВСЯ ОНА мне не верит, а лишь одна критикующая часть.
И это важно!
Лишь тогда, когда она начала проговаривать: «я Вам не верю, но это не вся Я, а лишь 20% моей личности.» Да проценты в зависимости от ситуации могли меняться.
Таким образом, она ставила Критика на место и он не мог полностью захватывать её сознание.
Постепенно ей становилось спокойнее и клиентка начала выходить из кризиса.