Антицеллюлитные средства условно можно разделить на две категории:
- горячие средства
- холодные средства
Кому-то нравятся холодные, кому-то горячие, я люблю горячие. Но чтобы добиться хорошего и быстрого результата использовать нужно и те и другие.
Горячие способствуют расширению сосудов, разгоняют кровь, лимфу и выводят лишнюю воду из организма. Именно они чаще всего содержат в себе лимфодренажные компоненты.
Холодные наоборот сужают сосуды, успокаивают их и нормализуют кровоток. И как раз они содержат липолитики - то что разрушает клетку жира.
Как видно у них разный эффект. Знаю многие используют только горячие лимфодренажные средства, а кто-то чередует через день холодное/горячее.
Но самый эффективный и мгновенный результат дают использование этих средств в синхронизации с нашим циклом. Когда у нас бушуют гормоны и мы можем это направить в свою сторону.
Людей, которые хотят похудеть и обращаются за помощью, в первую очередь отправляют проверить гормоны, бывает небольшая корректировка уже даёт большой минус в весе.
Так и у нас, в период отеков бесполезно использовать липолитики, потому что в этот момент разгуливает гормон - прогестерон, он силён и его ничто не остановит, и целлюлит прогрессирует в этот период. Но мы хитренькие и можем включить в это период горячие лимфодренажные средства и выводить воду, тем самым, клеткам нечем будет питаться, они не будут делиться, а старые и слабые будут так же отмирать, ведь им хочется пить, а нечего.
Цикл - это подсказка для нас в области гормонов, которые открывают эффективную борьбу с целлюлитом, если четко знать что и когда нужно наносить!
На моем курсе по домашнему уходу будет готовая схема, как подстроиться под цикл, когда и какие средства (горячие/холодные и т.д.) лучше использовать.
Было интересно? Поставьте 👍🏻
Читайте также:
Что для меня важно в декоративной косметике
С чего начать домашний уход
Сколько времени нужно на еженедельный уход. Давайте разбираться