Доброго времени суток, Друзья!
Хочу поделиться с вами одной историей, которая сильно повлияла на все то, о чем я сейчас пишу и перевернула мою жизнь за последние полгода.
За последние полгода меня накрыло пару не приятных болезней, случайным образом у меня обнаружились проблемы с ЖКТ и хирург назначил мне операцию, но пройдя более детальное обследование и поняв что мне это не мешает жить я решила, что смогу справиться с ситуаций без операции. Только нужно перестать употреблять много жареного, фастфуд и алкоголь. Через некоторое время когда я с этим завязала я стала чувствовать себя хорошо и точно решила, что я не хочу операции, я сделаю все, что бы ее избежать.
В январе со мной случился очень не приятный инцидент. Я собиралась на работу и когда наклонилась одеть носки у меня защемило поясницу и больше я не смогла разогнуться. Был диагноз защемление седалищного нерва. Это была адская боль, в течении месяца я обошла всех неврологов города, выпила кучу таблеток, сделала миллион уколов и капельниц, физиотерапию магнитами и током, но ничего не помогало. Я просто не могла встать с постели без адских болей. Для того что бы дойти до санузла и налить себе воды приходилось собирать всю волю и все свои силы в кулак. При всем при этом по результатам МРТ не было каких-то критических изменений в позвоночнике и неврологи не понимали почему стандартное лечение не помогало.
Это было ужасно, когда вчера ты мог делать все что угодно в своей жизни, а сегодня ты не можешь сделать базовые вещи, вроде того что бы помыться, приготовить себе еду, работать или просто сходить погулять.
На лечение я потратила все накопленные средства и неизвестно было сколько же еще могло понадобиться в дальнейшем.
Из-за того, что у меня не было сил приготовить какую-то сложную еду и не было средств для того, что бы заказывать готовую еду с доставкой на дом. Все мое питание было очень простым, каша в мультиварке или жаркое с картошкой и курицей в духовке. Мама варила для меня суп. Все самое простое, с чем не нужно долго стоять у плиты и готовить.
Не нужна была никакая куча красивых вещей, которые весели у меня в гардеробе, нужны были лишь удобные джинсы, теплая толстовка и теплые ботинки. А дома удобная пижама. И я была абсолютно счастлива, когда у меня получалось самостоятельно одеться и пройтись хотя бы 20 минут, хотя бы до больницы.
В такой момент ты начинаешь понимать, что счастье в совершенно простых вещах и они никак не связаны с покупкой новых вещей, последней моделью телефона, автомобиля или миллионах на счету.
Последний врач назначил нейролептические лекарства и сказал, что если и это не поможет, то нужно будет идти к нейрохирургу и ставить блокаду.
Спасибо моей маме, которая каждый день приходила ко мне, помогала мне готовить еду, помогала переодеться, все время говорила, что я сильная и со всем справлюсь и что нужно попробовать что-то еще, прежде чем пить такие сильные лекарства и принимать последние оставшиеся меры.
Один человек, который тоже прошел весь этот ад посоветовал обраться к мануальному терапевту. Честно говоря, я не очень верила в то, что это помогает, мне казалось, что мануальный терапевт это что-то вроде бабки гадалки или гомеопатии (если вы в это верите, это ваше право, я очень скептически к этому отношусь, у меня был опыт гомеопатии и это не сработало). Еще я помню был сериал с Чарли Шином, где у него был брат врач мануальной терапии и тот (по сериалу) все время его подкалывал, что он вовсе не врач. Но так как это человек для меня авторитет и его мнение и совет для меня очень важен, я решила попробовать.
На деле это действительно сработало, врач сказал что нужно будет 5 сеансов. Сеансы были 2 раза в неделю. Уже после второго я смогла выйти на работу и вообще свободно двигаться. После третьего я уже смогла нормально ходить, но нужно было немного расходиться, если залежался или засиделся. После четвертого было похуже, но я стала делать зарядку по утрам и больше гулять. Сейчас болей нет, я наконец-то свободна и мы решили что пятый сеанс не нужен.
Я бы не хотела что бы это когда-то со мной повторилось, и даже самому злейшему врагу никогда бы такого не пожелала.
Когда со мной все стало хорошо я начала стараться очистить свою жизнь от не нужных вещей, от не нужных действий, даже немного от ненужных людей. Стала делать то, чего я очень сильно боялась. Одним из страхов было завести свой блог в интернете, в конечном итоге это оказалось совсем не страшным, а даже очень увлекательным.
Я перестала париться о мнении окружающих, ведь я это я, а если вы меня не принимаете, то идите своей дорогой, я не обязана всем нравится. Мне совершенно все равно, что мне 30 лет и по каким-то критериям я должна уже быть замужем и нарожать кучу детей. Никто никому ничего не должен. Мне все равно, что кто-то считает, что я одеваюсь не по моде, что у меня не последняя модель айфона или машина 2011 года выпуска. Мне все равно, что моя квартира требует ремонта. Мне все равно, что кто-то считает, что я не правильно питаюсь. Раньше меня это парило очень сильно, я старалась для всех быть хорошей, можно сказать, я жила напоказ.
Еще я пошла делать татуировку, о которой давно мечтала, но все время думала, что начну делать ее, когда мои руки будут в идеальном состоянии. А что если никогда не будут? Мне было очень страшно задавать мастеру волнующие меня вопросы, но в итоге мастер развеяла все мои сомнения.
Я призналась себе, что меня не увлекает спорт и если я не хочу кататься на велосипеде, сноуборде, коньках, то не нужно себя корить за то, что все катаются, а ты нет. Мне нравится плавать и я с удовольствием начала ходить иногда в бассейн.
Что я хочу сказать?
Не думайте о мнении окружающих, не бойтесь делать то, что вам хочется. Всегда лучше жалеть о сделанном, чем о не сделанном, как бы банально это не звучало.
Подумайте, вдруг в какой-то момент вы не сможете делать вообще ничего, что тогда?
Еще хочу сказать, что нужно быть добрее к себе и окружающим. Ты никогда не знаешь, через что может пройти человек или проходить в данный момент. И так же с тобой может случится неприятность в любую минуту.
У меня были "друзья" которые считали что я притворяюсь, да просто ходи, что ты. Но никто не знал насколько тяжело мне дается каждое движение. Это из серии просто не жри и похудеешь или просто умывайся и пройдут угри.
Желаю все крепкого здоровья, пусть у вас все будет хорошо!
Буду очень рада новым подписчикам и лайкам.
Всем добра!
#внимание к окружающим #люди #вещи #психология