Со здоровьем человека на протяжении всей его жизни происходят серьезные изменения. Когда человек начинает стареть? После 40? 50? 60?? Ответ вас удивит: со дня своего рождения. Но мы начинаем замечать возрастные изменения своего здоровья только после сорока. Кто то, может быть раньше, а кто-то позже. Можно ли остановить старение? Наверное нет. Но замедлить его можно.. На какие факторы следует обратить внимание чтобы замедлить этот процесс?