️C какими вопросами, проблемами обращаться к психологу, а какие решать самому? Это самый распространенный и актуальный вопрос психологу.
Хочу сказать сразу, что единого решения проблем для всех не существует. Кто-то может справиться с вопросом сам, кому-то нужна помощь и поддержка со стороны. Это могут быть как родители и друзья, так и психолог. Не у всех есть поддержка, а самому увидеть и найти выход из ситуации порой очень непросто. Здесь как раз объективный взгляд со стороны, подкрепленный профессиональными знаниями, поможет решить вопрос.
Психолог - не волшебник, он владеет инструментами и знаниями, а за вами остаются решение и действия. Вы можете, как прислушаться и получить желаемый результат, так и нет. Навязывать свою точку зрения и решать за вас психолог не будет, только направит, а вам остаётся сделать шаг в нужную сторону.
Самый часто задаваемый вопрос - отношения. Желание создать отношения или решить проблемы в уже имеющихся. Так же сюда отнесем отношения в семье, с друзьями, коллегами на работе. Диапазон запросов здесь очень широкий, начиная от негативных эмоций, заканчивая длительной депрессией. Всё это нельзя переживать и "лечить" самостоятельно, избавьте себя от этого груза и обратитесь к специалисту.
Но есть один нюанс, все запросы нужно формировать от первого лица, здесь работаем с вами и вашими установками. Вариант - хочу изменить мужа, ребенка, подругу и тому подобное … не работает.
Чтобы узнать, какие еще существуют запросы, ставьте "лайк" и пишите в комментариях "идём дальше".
