Найти тему
Лёлишна__Д.

Как примириться потерями и обрести эмоциональный покой

Женщины … они такие женщины

Из интернета
Из интернета

Вот так всегда, ждешь, переживаешь, волнуешься. И порой это волнение так выводит нас из себя, что диву даешься.

Иногда происходят совсем дурацкие ситуации. Вчера читала у Карен Финерман историю, как она поехала с дочерью в другой город повидаться с подругой и предвкушала чудесное времяпровождение, но все вышло не так. Когда они сидели с дочкой в кафе, ей позвонили, что сделка сорвалась, и она так расстроилась, что стала совершать одну ошибку за другой: не заметила парковочный билет на арендованной машине, усадила девочку в детское кресло, при этом положила кошелек и телефон на машину сверху, и уехала...Конечно, все потеряла. И вот чужой город, маленький ребенок, ни денег, ни телефона, ни билетов на самолет, ни паспорта. Дочка стала капризничать, и она прикрикнула на нее, что не знает что делать, нет денег, телефона и документов. Дочка расплакалась и спросила, что же им делать, раз теперь они бедные и у них нет ничего? Это отрезвила Карен, она взяла себя в руки, попросила у прохожего телефон, позвонила на свой же номер и узнала, что он в ближайшем кафе, его отнес туда кто-то из посетителей. По телефону она нашла подругу, та помогла ей. В итоге все закончилось хорошо, с помощью полиции нашли даже кошелек, там уже не было наличных, но остались кредитные карточки.

А я вспомнила, что у меня тоже был похожий случай, когда я совсем потеряла голову под влиянием эмоций. Мне предложили работу в Москве, в международной компании, я обрадовала детей, что мы переезжаем, такое предвкушение новой жизни, радость, и у сына как раз день рождения. Иду я с тортиком из Севера, решила зайти у дома в Пятерочку, и ту звонок: извините, мы передумали, мы предпочли другого кандидата. А я уже заявление на увольнение написала. И так мне стало плохо, прямо физически. Я вошла в магазин, конечно, поставила торт в ячейку для хранения, туда же зонт, купила что надо, взяла зонт из ячейки, а торт забыла, просто напрочь забыла. Пришла домой, дети ждали торт, знали, что я поехала на Невский в Север, а тут такое. Дошла до магазина, торта нет, никто ничего не видел и не знает...

Обидно, но тогда я поняла как мы, эмоциональные люди, уязвимы в этой жизни. Ты становишься растерянным и беспомощным, забываешь от расстройства элементарные вещи! И это так страшно.

И я решила выработать некие правила, которые помогли бы мне выживать в таких ситуациях.

Вот они:

Я не могу вести себя так, словно ничего не случилось. Но я могу вообразить , что рядом со мной человек, которого я очень уважаю, и тогда, конечно, мне удастся сдержать эмоции.

Я представляю себя ребенком, который расстроился из-за упавшего мороженого, и мне становится смешно и неловко.

Я говорю себе: Ну конечно, это конец жизни! Ничего не может быть хуже! И понимаю, что может, ибо осталось то, что я по-прежнему ценю и люблю, и чего у меня не отнять.

Пытаюсь представить себя лет через пять, десять и думаю, что мне тогда будет легче, и возможно, проблема действительно не будет такой серьезной.

И самое главное, - жизнь все равно расставит все по своим местам. Если бы я тогда уехала в Москву, я бы не встретила своего нынешнего мужа, страшно даже подумать об этом!