Здравствуйте дорогие друзья!
Медовую воду пьют утром натощак, как только проснулись (минут за 15 до завтрака). Вода должна быть комфортной температуры. Одну чайную ложку меда нужно растворять в стакане воды (200 мл). Считается, что такой раствор близок по составу к плазме крови, потому хорошо усваивается и дает заряд бодрости.
Научные исследования показали, что при растворении меда в воде, та приобретает структуру, схожую на межклеточную жидкость человеческого тела. Это максимальное приближение к плазме крови — как по составу, так и по биохимическим характеристикам. Медовая вода легко проникает в клетки, кровь и другие жидкости организма, доставляя полезные вещества к месту назначения в короткие сроки.
1. Помогает похудеть
Стакан медовой воды натощак запускает метаболические процессы, пробуждает организм и снабжает легкоусвояемой энергией. Организм худеет без усилий.
2. Восстанавливает обмен веществ
Организм начинает работать как часы.
3. Польза для сердца и сосудов
Быстрая всасываемость меда в кровь благоприятно влияет на сердечно- сосудистую и нервную систему. Повышается сократительная деятельность сердца, нормализуется давление.
4. Повышает иммунитет и работоспособность
Мёд – это пробиотик. В состав мёда входят до 6 видов лактобацилл и 4 вида бифидобактерий; Мед стимулирует производство иммунных клеток. Повышает выносливость.
5. Нормализует пищеварение
Обладает двояким действием на аппетит: усиливает ослабленный, тормозит повышенный. Оказывает нормализующее и послабляющее влияние на кишечник при вялой перистальтике и запорах.
6. Продлевает жизнь
Наблюдения над людьми старческого возраста показали, что при ежедневном употреблении меда у них появляется бодрость, улучшается аппетит, сон и состав крови, повышается работоспособность.
7.Омолажиает организм
Мёд содержит большое количество антиоксидантов.