Не все отношения приносят подлинную радость и счастье. Некоторые из них забирают силы и хорошее настроение, нередко причиняя при этом сильную боль.
По своему опыту могу выделить 7 признаков, что вы состоите в подобных неприятных отношениях. Вот главные из них:
1. Вы перестали смеяться
Постоянное чувство грусти и ощущение того, что в вас что-то сломалось говорят о том, что отношения причиняют действительно много боли и страданий, являясь токсичными. Здоровое партнерство должно делать людей счастливыми, а не наоборот.
2. Вы прекратили делать то, что вам нравилось
Если у вас нет времени и желания заниматься своими хобби, встречаться с друзьями и просто интересно проводить время, то причина может быть в неудачных отношениях. Они требуют такого количества усилий, что вы теряете тягу к жизни.
3. У вас низкое чувство собственного достоинства
Плохие отношения убивают уверенность в себе. Они заставляют вас чувствовать себя все хуже и хуже. Вы начинаете считать себя плохим человеком и никудышным партнером.
4. Вы постоянно чувствуете истощение и усталость
Вы устаете, поскольку отношения забирают у вас много сил, тогда как они наоборот должны давать много энергии.
5. Вы не слишком следите за собой
Если вы перестали заботиться о себе, поскольку не вдохновлены или не имеете мотивацию делать это, то, вероятнее всего, дело в плохом партнере или неудачной коммуникации с ним.
6. Вы играете очень пассивную роль в отношениях
Если вас перестали заботить отношения до такой степени, что вы не принимаете в них активного участия, то их сложно назвать удачными.
7. Вы не думаете о совместном будущем
Мысль о том, что вы проведете остаток жизни вместе, не слишком волнует вас. В действительности, такие размышления даже могут немного пугать. В глубине души вы знаете, что все плохо и боитесь, что ситуация никогда не поменяется.