Найти тему
Мой Маленький Малыш

Техника контейнирования эмоций: как справляться с сильными эмоциями ребенка

Оглавление

Детская психика естественно значительно отличается от взрослой. Но родителям, несмотря на это нужно уметь её контролировать и направлять в нужное русло.

  • В противном случае есть риск, что малыш вырастит с психическими травмами, которые будут пагубно влиять на его личную жизнь, тем самым мешать добивать определенного успеха.

Поэтому важно научить его еще в раннем возрасте умению справляться с собственными эмоциями.

О чем идет речь

Эмоции у ребенка могут быть самыми яркими. Причин их появления предостаточно. На самом деле они схожи с взрослыми эмоциями, просто они будут более стремительными, неконтролируемые, сложными.

  • Например, после падения происходит всплеск злости, жалости, разочарования. Малыш еще в том возрасте, когда он это держит все в себе и не знает, как правильно реагировать. Он поддается своего рода самотеку, ведущему не к самому положительному результату.
Перед тем, как взрослым приступать к помощи, они должны быть уверены в том, что сами способны справиться с чем-то подобным.

Иначе любые попытки будут тщетны, или приведут только к обратной реакции.

Что предпринять

Для понимания того, что именно нужно делать, можно рассмотреть тот же пример с падением. Ребенок больно ударился, плачет и кричит.

  • Категорически запрещено нагнетать ситуацию или ругать малыша за случившееся. Так его негативные эмоции только усиливаются, и помимо разочарования, у него еще появляется эмоция страха перед мамой или папой за их крики и ругань.
  • Нужно максимально отвлечь внимание. Обычные вопросы эффективнее всего. Они отвлекут внимание, и соответственно ребенок будет постепенно забывать о случившемся.
Вопросы должны быть наводящими. А именно о том, что случилось, что чувствует малыш, как все произошло.
-2
  • Следующие действия взрослых должны быть направлены на решение проблемы. Следует объяснить ребенку, что ничего страшного не случилось.
  • Требуется показать понимание и солидарность, так ребенок будет ощущать заботу и чужую обеспокоенность.

В общем, основная задача заключается не в том, чтобы заставить малыша ничего не чувствовать, а в том, чтобы он не поддавался этим эмоциям.

Они будут мимолетны, тем самым не принося много страданий.

Естественно эта тенденция перейдет и во взрослую жизнь, и тогда, даже серьезные проблемы не смогут выбить человека из колеи. Эта даст ему возможность справляться со всеми проблемами, выходя из них победителем.

-3