С дилеммой, как часто мыть голову, сталкиваются многие. Попытка найти универсальный ответ в интернете путает ещё больше. Не стоит отчаиваться, загадка только кажется сложной. Решение есть!
Так ли безобидно ежедневное мытьё головы
Чистые ухоженные волосы не прибавляют плюсов к карме, но улучшают настроение. Так что риск поддаться соблазну мыть их каждый день очень велик. К тому же существует миф: если часто мыть голову, волосы растут быстрее. Но через некоторое время ощущение свежести проходит всё стремительнее, а на смену ему появляется неприятный жирный блеск.
Вода сама по себе — универсальный растворитель, а вместе с шампунем — это настоящий «удар тяжёлой артиллерией».
Из-за ежедневного вымывания увлажняющих природных масел страдает и кожа головы, и сами волосы. Эксперты сходятся в одном: от ежеутренних «банных процедур» для волос лучше воздержаться. Как же понять, когда волосы на самом деле нуждаются в очищающем уходе?
Экспресс-тест для определения типа волос
Чтобы выяснить, как часто следует мыть волосы, обратите внимание на следующие характеристики:
- Густота. Соберите шевелюру в хвост. Если диаметр превышает семь сантиметров — волосы имеют высокую густоту, от пяти до семи сантиметров — среднюю, а если результат от двух до пяти сантиметров — низкую. Обладательницы коротких стрижек, подойдите к зеркалу и присмотритесь: если у оснований волос хорошо видно кожу головы — скорее всего, у вас низкая густота.
- Толщина. Визуально сравните обычную нить с волосом. Если разница сильно бросается в глаза — это признак тонкости.
- Пористость. Это способность волос впитывать и сохранять влагу. Опустите несколько волосков в воду. Если они плавают на поверхности — налицо низкая пористость. Если тонут через некоторое время — у волос средняя пористость. Когда волоски сразу опускаются на дно, можно говорить о высокой пористости. Она позволяет хорошо сохранять влагу.
От теории к практике
Теперь выработать свой собственный график мытья головы не составляет труда:
- Густые волосы. Ежедневное очищение особенно опасно, так как приводит к сильной ломкости. Лучше мыть волосы не чаще раза в неделю, если они не кажутся грязными.
- Тонкие волосы. Мытьё головы два раза в неделю — оптимальный вариант. Так волосы дольше выглядят опрятно и остаются здоровыми.
- Волосы с низкой пористостью. Для сохранения мягкости их следует мыть один-два раза в неделю.
- Волосы с высокой пористостью. Их отличительная черта — быстрая впитываемость и высвобождение влаги. Звучит безобидно, однако такие свойства делают их сухими и ломкими. Попробуйте мыть голову не чаще одного раза в неделю.
Ухаживая за шевелюрой, помните, что короткие волосы придётся мыть чаще, чем длинные, чтобы прическа всегда выглядела аккуратно. Правильно подобранная косметика — вторая половина успеха. Шампуни NIVEA учитывают особенности разных типов волос и помогают им дольше сохранять свежесть.
Читайте также на канале NIVEA:
Как сделать вывернутый хвост: причёски шаг за шагом (с фото и видео)
Тест: мифы об уходе за кожей. Проверьте, чему привыкли доверять вы
Супермен для кожи: зачем нужен дневной крем, и как выбрать «тот самый»