Сейчас вы поймёте, как работают ваши реакции и насколько вы способны проживать эмоции и получать результат.
⠀
Правильный ответ тот, который первым всплывет в вашей голове, просто доверьтесь себе.
⠀
Практика: представьте, что в вашей жизни, что-то произошло с чем вам тяжело справиться, вам там сложно и вы не понимаете в моменте как поступить. Вопрос: на какой из ваших сфер жизни это отразится? Если на здоровье, то какой орган самый уязвимый? Если это сфера финансов, то что произойдёт? Если это сфера отношений, как это скажется?
Первое ощущение самое важное.
⠀
Если тяжело представить ситуацию, для вас следующее задание, вспомните последнюю ситуацию, которая вас буквально вывела из строя. На какой из сферы вашей жизни она отразилась?
⠀
Теперь следующий вопрос, вас ничего не смущает? Вы сейчас отследили механику вашего реагирования на ситуации? Почему вы не ответили, что никак не отреагировала, почему вы начали перекручивать в голове, что что-то где-то должно случиться?
⠀
Если же ваш ответ никакой, я могу с этим справиться! У вас очень выносливая психика, и вы можете справляться без блоков в теле, и ваше тело не включается в процесс эволюции (адаптирования).
⠀
Запомните, там где вы психически не справляетесь с ситуаций, с этим справится Ваше тело! Ваш конфликт должен решиться в любом случае, но если вы не справляетесь с этой ситуацией, это решает тело.
⠀
Ко мне обратилась девушка с вопросом: «У меня воспалились лимфоузлы, и я потеряла голос».
Я спрашиваю, что произошло за день до этого?
Она отвечает: «поругалась с парнем наговорила много лишнего за что мне до сих пор стыдно».
Я говорю окей: ничего не смущает? Ты не разрешаешь себе выражать свои эмоции, говорить, тебе ещё и за это стыдно, тело чтобы не повторять опыт проживания стыда, блокирует твой голос, и помогает тебе в этом.
⠀
Теперь ещё вопрос: тогда болезнь это болезнь? Или просто запрограммированная реакция?
⠀
А теперь расскажите, что вы ответили и расскажите, какую механику реагирования вы у себя отследили?
Сейчас вы поймёте, как работают ваши реакции и насколько вы способны проживать эмоции и получать результат.
⠀
Правильный ответ тот, который первым всплывет в вашей голове, просто доверьтесь себе.
⠀