Когда-то давным-давно, будучи ещё 13-летней девочкой, я запоем смотрела мотивационные видео на YouTube. Моя любимая блогер AnastaciaKay упомянула о книге Гретхен Рубин "Проект счастье". Я записала ее себе в список "Почитать" и благополучно забыла на несколько лет.
Но моя память решила вернуть меня в давнее состояние вдохновенности и одушевления, когда я увидела заветную книжку на полке в книжном магазине. Всего-то лет 10 прошло.
Это самая согревающая и мотивирующая книга из тех, что я читала. Без гнетущих:"Заткнись и делай!". Такие слоганы никогда не работали. Наша психика не терпит постоянного игнорирования и угнетения. И всегда даёт о себе знать.
Гретхен Рубин просто рассказывает о своем опыте "разгребания" застарелых списков. Признайтесь, у Вас таких может быть сотня. От "разобрать хлам" в кладовой до перебора ящика с проводами.
Так вот героиня в абсолютно размеренной манере повествует о своем опыте. Дерзновенной такой попытке сделать давно задуманное за целый год. А зачем? Чтобы почувствовать себя счастливее.
Она была абсолютно обеспечена, в жизни все есть. "Что же ещё тебе нужно?" - могли бы многие ее спросить. Но как раз у таких людей, без конца мчащимися за лучшей картинкой своей жизни, случается синдром "белки в колесе". У тебя все есть, но ты не счастлив. Солнце светит, но не греет.
Так что если вы ощущаете что-то подобное, это хороший вариант, чтобы начать жить в соответствии со своими давними желаниями, принимать их и любить себя.