Найти тему
Сладость в радость

Как приготовить полезные пончики.

Очень вкусные и полезные печеные творожные пончики порадуют вас своим вкусом. Можно их покрыть глазурью или вареньем, добавить орехи, кунжут или сухофрукты для того, чтобы они стали самыми вкусными для вас.

 Хизер Форд https://unsplash.com/@the_modern_life_mrs?utm_source=unsplash&utm_medium=referral&utm_content=creditCopyText
Хизер Форд https://unsplash.com/@the_modern_life_mrs?utm_source=unsplash&utm_medium=referral&utm_content=creditCopyText

Ингредиенты.

  • Яйца - 1 шт.;
  • Сахарозаменитель - 12 граммов;
  • Ванильный сахар - 5 гр.;
  • Соль - щепотка;
  • Растительное масло - 1 ст.л.;
  • Сметана - 30 гр.;
  • Творог - 250 гр.;
  • Мука - 200 гр.;
  • Разрыхлитель - 1 ч.л..

Технология приготовления.

В миске миксера смешиваем 1 яйцо, 12 граммов сахарозаменителя (1 г. сахарозаменителя = 5 граммам сахара), 5 граммов ванильного сахара, щепотку слоли и 1 столовую ложку растительного масла перемешиваем до соединения компонентов. После этого добавляем оставшиеся ингридиенты: 30 граммов сметаны, 250 граммов творога, 200 граммов муки и 1 чайную ложку разрыхлителя, замешиваем миксером мягкое тесто.

Фото Нади Шпетницкой на Unsplash https://unsplash.com/@kiboka
Фото Нади Шпетницкой на Unsplash https://unsplash.com/@kiboka

С этим тестом очень легко и приятно работать, оно податливое и не липнет к рукам. Раскатываем его в колбаску и разделяем ее на 12 частей из кажой части сначала формируем шар, затем прокалываем середину и формируем кольцо.

Фото Катерины Смирновой на Unsplash https://unsplash.com/@keiseline
Фото Катерины Смирновой на Unsplash https://unsplash.com/@keiseline

Выкладываем готовые кольца на противень, либо застеленный пергаментной бумагой, либо на силиконовый коврик. Сверху смазываем молоком для зарумянивания и отправляем в заранее разогретую духовку до 180 градусов на 25- 30 минут до получения желаемого румянца. После этого можно украшать их и наслаждаться этим приятным вкусом и мягкой текстурой.

Фото Джессики Хендерсон на Unsplash https://unsplash.com/@jesshenderson
Фото Джессики Хендерсон на Unsplash https://unsplash.com/@jesshenderson

Еда
6,93 млн интересуются