Сегодня мне, как маме троих мальчиков задали такой вопрос. В двух словах на такой вопрос не ответишь. Поэтому напишу чуть больше.
Что нужно держать в голове?
- У ребёнка нет волшебной кнопки, которая бы его включала и включала тогда, когда этого хотят родители.
- Дети от природы активные и шумные.
- Даже самый маленький малыш - тоже человек. Со своими желаниями, усталостью или энергией и настроением.
Так, что же делать?
Кстати, у мамы, которая задала этот вопрос сыночку 3 года. Я хочу просто обнять всех мам трехлеток. Потому что 3 года - это кризис и его надо пережить. Ребёнок вырос, открыл для себя новые возможности, а вот рамки остались прежними. И он пытается брать на себя новую роль. Роль уже не новорождённого, не младенца, не малыша, а дошколенка.
Он уже многое может и умеет, а значит пора выстраивать новые нерушимые границы. Будет проверять их? Конечно! И ни один раз. Поэтому,задача взрослых в этот период:
1. Быть едиными. Если мама что-то запретила, то и папа, бабушки, дедушки должны поступить так же. Уже потом один на один можете поспорить, но в момент запрета вся семья должна быть едина. (у нас для этого есть фраза:"Я поддерживаю", например, папу.).
2. Быть непреклонными. Ваше слово железно. Здесь взрослые именно вы. Чем это может обернуться? Средний сын у нас всегда скандалил дома, а вот старший любил закатить истерику в магазине или на улице. Как только такое начиналось, мы сразу же возвращались домой. Да, в ущерб прогулки. Да, без продуктов. Но, мама предупреждала, и слово свое держит.
3. Не забывать про себя. Неожиданно? Поясню.
Сегодня на городском празднике я увидела много уставший и задерганных мам. Они были раздражены и искали поддержку у таких же у ставших и раздраженных пап. И больше всего дети неслушались именно таких родителей.
А всё просто. Когда вы отдохнули, выспались, ваша нервная система крепка, как скала. Проблемы, которые в уставшем состоянии кажутся глобальными, легко решаются отдохнувшей мамой.
Поэтому. Ищите время для себя. Как?
Мы с мужем растим детей вдвоём. Нам некому помочь, и не на кого оставить мальчишек. Поэтому мы отдыхаем отдельно. (вместе только, когда приезжаем к бабушкам в отпуск).
Как я отдыхаю:
- В тишине на кухне за закрытой дверью. Детям на это время включаю мультики,если они не играют.
- Чашечка кофе в кафе. До него и обратно хожу всегда пешком. 1 чашечка кофе не стоит дорого. Точно не дороже психологического здоровья.
- Бассейн или фитнес. Сейчас нет финансовой возможности ходить, поэтому беру скакалку и вперёд на улицу. Пробежка+прыжки+душ. Всё занимает не более 15 минут. Да, я сильно ослабла после рождения ребят,поэтому так мало времени.
- Машина. Вождение за рулем под любимую мызыку или в тишине - это то, что возвращает в мой внутренний мир равновесие.
- Ванна. Дети знают, что маме после рабочего дня нужно сходить в душ, поэтому меня не трогают. А если ещё сделать маску на лицо - точно никто не подойдёт, пока не сниму.
Конечно, в идеале выйти из дома на полдня в кино, салон красоты или просто погулять, но тут уж исходите из своих возможностей.
Все дети вырастают. И ваш не исключение.