Приветствую вас на своем канале. И с удовольствием представляю новую тему. Итак сразу хочу сказать, массажу лица-ДА!.
Последние лет 10- 15, идёт упорное навязывание мнения, что аппаратная косметология необходима для красоты лица и молодости. О да, с этим трудно поспорить. Пораскинул деньгами и вот уже тебе на вид не 45, а 35. Морщинок нет, лоб как струна, щечки не тронь-взорвутся, просто молодильные яблочки, губы....губы это вообще отдельная тема. Почему такой акцент, в последнее время сделан на губы? В чем прелесть? Нет, иногда я вижу действительно красиво-сделанные губки, но их очень, и очень мало, в основном это две рельсы расплющенные невидимым НЛО. Смотреть, честно не приятно. Красиво сделанные губы, считаю, это искусство. Но у нас видимо это не все знают. А вот заработать на этом -это святое.
На сегодняшний день во всем мире можно наблюдать погоню за натуральной красотой и молодостью тела и лица. Женщины стремятся к тому, чтобы вне зависимости от своего возраста выглядеть свежими, здоровыми и привлекательными. И сейчас крайне популярен становится массаж лица. В связи с этим, хочу рассказать о подводных камнях. Во первых, у меня вызывает крайнее раздражение, люди, а мне кажется только ленивый "не делает" массаж, , которые что то вещают о морщинах, и понятия не имеют что это такое, потому как до морщин им еще жить лет 20-25. Послушайте, откуда вас столько взялось специалистов фейс-фитнеса? Как и кого вы можете научить, не имея мед. образования, не понимая строения лица, мышц лица?
Я недавно в инстаграмме, наткнулась на девушку лет 22, которая рассказывала как избавиться от носогубных складок. Девочки, девчули, остановитесь. Вы да, умные, но те у кого есть носогубные складки еще умнее.
И мало кто пытается вникнуть, что ж такое этот фейс-фитнес. Я на протяжении года, изучала, смотрела, делала, и пришла к следующим выводам, о чем и делюсь с вами:
1. Массаж это не мгновенный результат.
Те, кто вещает будто массаж способен исправить старение лица быстро. Врут. Это кропотливая, ежедневная работа.
2. За год, ни у одного фитнес-тренера, я не нашла полного комплекса массажа для лица.
Т.е. да, даются рекомендации, проработка отдельных зон и т.д.. Но вот полный комплекс-с чего начать и далее, далее, как полноценная тренировка,..этого нет.
3. При заломах и морщинах массаж малоэффективен.
Это не правда. Эффективен. Просто не зная правильной техники, можно сделать заломы и морщины еще более глубокими.
4. Массажа лица достаточно, чтобы притормозить старение.
Нет, не достаточно. Необходимо подключать массаж сухожильного шлема ( избавляет от отечности верхних век), хорошая вещь, лимфодренаж ( убирает отек с лица), этот метод вообще вне конкуренции, миофасциальный массаж (прорабатывается ткань между мышцами лица = круговой подтяжке лица), элементы японского массажа-асахи (избавление от застоя лимфы), кстати массаж асахи будет полезен тем, у кого широкое лицо, прорабатывает скулы на утончённость, так как мне это не надо, я пользуюсь лишь элементами асахи.,буккальный (скульптурный массаж) через рот, и вот здесь бывает затор, так как неправильные манипуляции, могут привести реально, к углублению морщин. Методом проб и ошибок, я выстроила план по массажу и задействую все перечисленные виды. Вечером трачу на это 40-50 мин., 2-3 раза в неделю. В остальные дни беру какую то отдельную зону и прорабатываю ее минут 15-20.
Что все это дает? Хочется улыбнуться и сказать:-Главное верить! Заряд бодрости однозначно дает, утром нет отеков-это правда, нет усталого вида замученной жизнью женщины, Губы, нос, рот и уши на месте. И это прекрасно! Хорошего всем настроения и бодрости духа!
Подписывайтесь на мой канал . Если вам было интересно с вас лайк.