Меня называли ТОЛСТУШКОЙ...

Под такой солнечной фотографией могла быть надпись что-то типа «прекрасный день» или “sunny” , но это слишком просто ))

Так как я жила в интернате для
одарённых детей , у меня не было никаких физических нагрузок ...там мы ели по расписанию, пешком никуда ходить не надо ,
все в одном здании , гулять выходили редко
и то во двор , только по выходным в парк.
В остальное свободное время нас заставляли заниматься на своём инструменте ,ну а как иначе?

Я не была толстой , из-за маленького роста небольшой процент жира делал меня пухляшом ... и тогда я часто слышала от N (назовём её так), что я толстая , что у меня руки жирные или просто кости широкие...меня это всегда очень раздражало ...

Ну и вот, я начала на всякие диеты садиться , меньше есть , качать пресс...
Но у меня все равно была голова на плечах , я не сильно повелась на эти слова ...сохранив своё здоровье !

Но ! Я знаю , что многие девочки не смогли принять себя и сильно худеют, насмотревшись на красивые картинки, и думают что они жирные !
К сожалению , очень часто сбрасывая вес , и , имея всего 5-10% жира в организме , у девочек происходит сбой в организме по женской части ; частые болезни итд . Девочки поймут 🙏

Просто хочу сказать , девочкалар, берегите здоровье с молодости , нам , Алла Бирha , мамочками становиться☝️