Есть версия одного датского психолога, Свена Бринкмана, о том что именно наши старания в саморазвитии привели мир к такому буму депрессий. Он даже книгу написал по этому поводу - «Конец эпохи self-help: как перестать себя совершенствовать».
Саморазвитие ранит.
И это интересная мысль. То есть такими как есть мы себя не устраиваем и никогда не устроим. Откуда же тут взяться нормальному психическому состоянию, когда мы вечно не дотягиваем даже до самих себя? Не говоря уже о сыне маминой подруги.
Другим камнем преткновения является тот момент, что обычно мы знания получаем, но не спешим их применять. И это опять же негативно влияет на самооценку. Знаю же "как надо", но не делаю. Получается я еще и ленивый человек.
С другой стороны, если не развиваться и не работать над своими недостатками мы будем деградировать, не достигнем своих целей. И есть тысячи примеров когда люди упорно работают над собой и достигают успеха. Все слышали либо даже и наблюдали истории как девчонка работала над своей фигурой и превратилась в спортивную фитоняшку. Как парень из бедной семьи изучал бизнес с каким-нибудь “богатым папой” и стал миллионером. Как певица преодолела застенчивость и страх сцены и стала знаменитой.
Медиа и мода начиная с 2000-х в России говорит нам о том, что развиваться круто. Что мы можем стать успешными, богатыми, красивыми, коммуникабельными. И мы бежим за морковкой.
А дают ли эти достижения самое главное, к чему стремится любой человек? Счастливую жизнь?
Оказывается нет. Оказывается среди клиентов психологов очень много успешных, богатых, спортивных, популярных людей, которые “досаморазвивали” себя до такой степени, что уже не помнят кто они и чего хотят.
Моя мысль не о том, что нужно запретить все курсы, школы, блоги, мотиваторов и коучей с их книгами, лекциями и семинарами. Конечно нет. Их работа, если она профессиональна, действительно помогает многим людям.
И уж конечно я не говорю тут о hard skills, когда тебе просто нужно подтянуть английский для повышения на работе или увеличить скорость печати, чтобы больше зарабатывать на фрилансе.
С другой стороны, если не развиваться и не работать над своими недостатками мы будем деградировать, не достигнем своих целей. И есть тысячи примеров когда люди упорно работают над собой и достигают успеха. Все слышали либо даже и наблюдали истории как девчонка работала над своей фигурой и превратилась в спортивную фитоняшку. Как парень из бедной семьи изучал бизнес с каким-нибудь “богатым папой” и стал миллионером. Как певица преодолела застенчивость и страх сцены и стала знаменитой.
Медиа и мода начиная с 2000-х в России говорит нам о том, что развиваться круто. Что мы можем стать успешными, богатыми, красивыми, коммуникабельными. И мы бежим за морковкой. А дают ли эти достижения самое главное, к чему стремится любой человек? Счастливую жизнь? Оказывается нет. Оказывается среди клиентов психологов очень много успешных, богатых, спортивных, популярных людей, которые “досаморазвивали” себя до такой степени, что уже не помнят кто они и чего хотят.
Моя мысль не о том, что нужно запретить все курсы, школы, блоги, мотиваторов и коучей с их книгами, лекциями и семинарами. Конечно нет. Их работа, если она профессиональна, действительно помогает многим людям. И уж конечно я не говорю тут о hard skills, когда тебе просто нужно подтянуть английский для повышения на работе или увеличить скорость печати, чтобы больше зарабатывать на фрилансе.
Я говорю о том, что при желании повестись на очередную рекламу онлайн-марафона в инстаграм или бестселлера номер 1-о том как дружить со всеми, нужно себе задать простой вопрос ЗАЧЕМ?
И если ответ вам не нравится — не вкладывать свое время, а иногда и деньги, в изменения, которые могут не случиться или не пойдут вам на пользу.