Доброго времени суток)
Однозначно, у каждого случается рутина повторений, хронологию которых сложно прервать из за втянутости, подобно двойному дну. И так проходит неделя, другая, а мы все озабочены моментом работа-дом-работа-дом, но как же это осознать или прекратить? Стоит ли вообще это делать?
Логично задуматься, что кредиты, семейные проблемы и прочие нюансы не оставляют выбора, а время проходит. Попавшего в это болото не интересуют эти мелочи, ведь его все устраивает... Что же я предлагаю?
Однажды, я наткнулся на интересную статью, которая помогает держать себя в неком тонусе. Ведь действительно, порой есть выше описанные моменты и поделать нечего, но, выход есть всегда! Уволиться и пусть работает муж или жена). Шутка.
Дабы не позволить своей черепной коробке отрофироваться от хронологической последовательности ежедневного алгоритма, стоит чуточку его шевелить, посредством изменения привычных моментов. Например' немного изменить маршрут, некоторые привычки (допустим чай вместо кофе), одеться по-другому и пр. способы. Это даст толчек к тому, что ежедневно придётся шевелить извилинами, касательно каких-то, пусть и незначительных изменений.
Для чего это нужно? Как минимум для Вашего же настроения. Погружаясь в повторение каждого дня, мы испытываем дежавю, перематывая время, теряя малейшую ценность никчемного, по-нашему мнению времени, упуская приятные случаи, приносящие позитив.
Оттого не уходите в себя. Мимолетные моменты радости продлевают жизнь, а хорошее настроение как мы знаем, снижает стресс, тем самым улучшая наше самочувствие)