День 1. Измените свои слова и Фразы!
Одним из наиболее эффективных способов изменить свою жизнь является необходимо изменить свое отношение и мышление. А лучший способ изменить отношение и мышление - это изменить слова и фразы, которыми вы оцениваете свой сегодняшний день! Для того, чтобы убрать из своего лексического словаря фразы, которые "выливают в песок" ваш энтузиазм и силу, вам может понадобиться некоторое время. Мы незаметно привыкаем к нашим привычным словам.
Но, как только вы начнете употреблять новые слова и фразы, с новым положительным зарядом, вы будете удивлены, как почти мгновенно люди станут по-другому реагировать на вас, и какие новые мысли появятся в вашей голове.
Вот некоторые фразы, которые надо стереть из своего обихода:
"Такой же день, как и вчера"
"Все - то же самое"
"ничего нового"
"Я не могу"
"Я не хочу"
"У меня не получится"
"Это никому не надо"
День 2. Найдите за что поблагодарить свою жизнь!
Мы быстро привыкаем к хорошему и часто считаем его само-собой разумеющимся. Найдите время в течение следующих 7 дней подумать о благодарности:
-за то, что вы испытали;
-за то, что вы имеете;
-за то, чего вы лишены.
День 3. Напишите список, что стоит сделать в своей жизни, пока живешь!
Все, что я перечислил вы должны взять на ум и начинать делать уже сегодня один из пунктов. А вот пища для ума!
День 4. Лучший день - Сегодня!
Счастливая жизнь должна когда-то начаться, начаться с одного доброго утра.
Проснитесь с утверждением, что сегодня - это лучший день вашей жизни. Помните об этом в течение всего дня каждый из 7 дней.
День 5. Дайте себе шанс в том, в чем вы считаете у вас нет способностей!
Вы считаете, что вы ужасно поете, совсем не разбираетесь в интернете или у вас сроду не было способности к языкам?
Дайте себе шанс, бросьте себе вызов, выходите из зоны комфорта, пробуйте!
День 6. Объявите цель вашей жизни!
В течение недели вы, безусловно, сможете с этим определиться.
Для того, чтобы помочь себе, попробуйте ответить на вопросы:
- Что заставит меня плакать от радости?
- Что вызовет у меня и других людей улыбку?
- В чем люди искренне признают мои таланты?
- Что на меня повлияло наиболее положительным образом?
И таким образом, с помощью наводящих вопросов, мы должны определиться с целью и начинать жить!
День 7. Признайте, что изменения происходят постепенно!
Каждый день в вашей жизни что-то меняется. Даже, если вам кажется, что каждый день похож на другой, - это не так.
Если вы будете ежеминутно смотреть на цветок, вы не увидите - КАК он растет.
Также как вы не можете выйти из своей жизни, и затем, вернувшись, оценить, КАК вы выросли.
Но вы можете расти и я верю в вас!