Почему вас не радуют результаты?

Работы, отношений, осознаний. Курсов))

Потому что вместо «замечать реальные бонусы», мы разочаровываемся из-за неоправданных ожиданий.

Перед каждым курсом ТХ я даю предварительное задание: составить намерения на курс и СНЯТЬ ОЖИДАНИЯ. Просто убрать все фантазии, мечты, предположения о том, что этот курс изменит.

На самом деле это касается не только курсов. Оглянитесь вокруг, так происходит повсюду.

Женщины ждут и мечтают, что их мужчина изменится, начнет дарить подарки, делать комплименты, помогать по дому, хотя такого не было даже в начале их отношений. А когда это не происходит - они разочаровываются в мужчинах.

Желающие похудеть покупают курсы, тренинги, марафоны, диеты. А потом возвращаясь к прежнему весу или увеличив его, ругают всех фитнес-тренеров и диетологов.

Мечтающие изменить жизнь изучают десятки книг и слушают сотни медитаций в надежде, что все переменится по волшебству.

Но по факту все это лишь перекладывание ответственности за свою жизнь.

Секрет счастья в том, чтобы замечать реальность. Научиться видеть, что с тобой происходит здесь и сейчас. И выбрать, как эти знания применить.

Превращать свои ожидания в цели и прикладывать максимум действий - изменят вашу жизнь. А уж точно не позиция «я ожидала/рассчитывала, что будет ...». Ни у кого нет функции оправдывать чьи-то ожидания.

Поделитесь, как у вас дела с ожиданиями? Разочаровываетесь, когда не происходит по-вашему? Как справляетесь?