Найти тему

Как ставить себе цели и достигать их?

У вас бывало такое, что вы смотрите на известных людей, и у вас появляется большое желание что-то поменять в своей жизни, но спустя немного времени, это желание пропадает? 

У меня много раз такое бывало, до того момента, пока я не начал ставить себе цели. 

Сейчас я тебе помогу как ставить цели и достигать их. 

 

Если ты хочешь изменить свою жизнь на *ДО* и *ПОСЛЕ*, то ты должен понять что тебе не нравится,например: 

 Я не зарабатываю, не занимаюсь спортом, плохо питаюсь, не соблюдаю режим дня. 

Определи свои минусы, а теперь подумай, что бы ты хотел изменить в своей жизни? 

Ты не зарабатываешь? Поставь себе цель:заработать 1000 рублей, если не занимаешься спортом, то поставь себе цель: бегать каждое утро на протяжении месяца. 

 

Из этого цели и состоят, ты определяешь что тебе не нравится, и меняешь это. 

Но ты должен понимать, что цели должны быть ДОСТИЖИМЫЕ, и они должны быть направлены на то, что-бы ты изменился. 

 

После того,как ты поставишь цели, у тебя будет четкое понимание того, куда ты идешь. 

Каждое утро ставь себе задачи на основе цели, которые будут вести тебя к лучшей версии себя. 

Каждый вечер анализируй, смотри что ты сделал сегодня, что бы быть еще на шаг ближе к цели. 

 

Сделай лучшую версию себя✊