Много лет назад я работала с подростками. И я очень хорошо помню один случай. Это была девочка. Я не помню подробностей, но это был какой-то треш с родителями. Ну и в детстве какая-то сильная травма. Меня так накрыло тогда. Когда я приехала домой, я рыдала и не могла успокоиться. "Да как же такое может быть! Да как Бог может такое допустить. Как мир несправедлив. Да как жалко девочку. И я ничего не могу сделать". Ну и финалочка была - "Да как же работать психологом. Я не в состоянии выдержать эту боль. Я не могу ей ничем помочь. Как мне дальше работать. Я не могу всех спасти. Даже себя не могу успокоить. Как же дальше быыыыыть...." Мой любимый будущий муж был рядом. И я не помню, что он говорил. Я помню лишь объятья. Ну и какие-то успокаивающие слова.
А я чувствовала абсолютную профнепригодность. Я не понимала, как дальше работать, если это меня разрушает. Как вообще дальше жить? Кем работать? Я так люблю психологию, я чувствую людей, я хочу им помогать. Но мне от этого так плохо...
Я уже не помню, как я выбралась из этого состояния. Наверное, во многом благодаря поддержке Любимого. Ну и как-то страсти поутихли...
Предоставляете, сколько во мне было своей боли? Ситуация просто срезонировала и дело, конечно, не только в девочке... Дело в той израненной девочке Анечке, которой когда-то было очень плохо...
Но годы шли. И раны исцелялись. Анечка крепла. А взрослая Аня ей в этом помогала. И вот она уже психолог с 15 летним стажем. И так не ревёт над каждой сложной чужой ситуацией. Потому что перестала ЖАЛЕТЬ и СПАСАТЬ.
Некоторые клиенты во время сессии после проживания своей боли спрашивают:" Аня, как ты это выдерживаешь?"
А выдерживаю по-разному. Если не забываю про свою Жизнь, про свои ценности и приоритеты, про свои желания, то очень даже хорошо. Баня, зарядка, медитации, собственные проработки. Всё это помогает соединиться с собой, с телом, со своим внутренним Я, где всё справедливо. А не застревать в боли.