Найти в Дзене
Катя Медушкина

Худеть или нет ваш выбор! Немного моего мнения про участие в интернет проектах стройности

Если кто не знает - у меня есть свои проекты, где я помогаю девушкам худеть. Никого призывать участвовать я тут не буду) Хочу просто поделиться.

Бывает меня спрашивают, обижаюсь ли я, когда после долгого диалога люди отказываются идти в проект.

Нет, не обижаюсь. Расстраиваюсь за человека — да. Не обижаюсь… Каждый сам хозяин своей жизни.

Фото из личного архива
Фото из личного архива

Есть ниши - как ниша здорового питания, похудения - куда люди приходят, потому что есть серьезная проблема.

Проблема лишнего веса, даже если это несколько лишних килограммов — это всегда проблема некачественного питания. И не только по количеству, но и по составу.

Представьте, что наше тело — это кирпичная стена. Стена с определенным цветовым узором. Для ее постройки нужны кирпичи разных цветов:

20 белых

5 синих

1 оранжевый

10 желтых

и т.д.

Оранжевых вы сегодня не съели, зато съели 500 белых. Поэтому на месте оранжевых появится дыра (не построенная клетка в суставе, не созданный гормон, не образовавшаяся клетка крови). А все белые будут отложены в «кладовку» на черный день.

И так день за днем ваша стена редеет, превращается в решето. Дыры-болезни разрастаются. И даже здоровые кирпичи, теряя поддержку, начинают рушиться.

А белые кирпичи все копятся, копятся. Давят на суставы, на сердце, создают бляшки в сосудах.

А кирпичей нужного цвета так и не поступает, и не поступает…

Что теряю я, когда человек отказывается от проекта?

4, 5, 6 тысяч рублей? Деньги — это просто бумага.

Что теряет человек? Свою жизнь.

В проекте я даю правильные инструменты. Чтобы у человека были все нужные "кирпичики". Но пойти в проект или нет — я не могу решить за вас. Это ваше здоровье. И каким оно будет — ваше решение.