⠀
Мне иногда кажется, что если бы я не работала онлайн, то раздавала бы тумаков налево и направо 😂
⠀
Помню, у нас в лицее был математик, который приходил на урок с боксерской перчаткой на палочке. И вот когда кто-то плохо себя вёл либо тупил/не делал д/з, он этой перчаткой давал по лбу 😃 Нам было смешно, да и он угарал. Но мне кажется, таким образом он выплескивал негатив, когда мы его бесили 😃
⠀
Я же нашла успокоение и очищение в медитациях. Я пробовала готовые медитации, но поняла со временем, что они не особо помогают. Самая мощнейшая медитация - это та, которую ты создал для себя САМ!
⠀
Именно твоя медитация 🧘♀️ взрывает твой мозг новыми идеями, расслабляет и заряжает энергией одновременно. Именно твоя медитация 🧘♀️ очищает твой мозг от мусора и настраивает на достижение твоих целей.
⠀
❓А вы медитируете?