Великий пост в 2021 году длится как всегда 48 дней и выпал на период с 15 марта по 1 мая. 2 мая начинается празднование Пасхи и все ограничения снимаются.
Весь пост разделен на несколько частей
- Первые 40 дней поста именуются Четыредесятницей.
- Затем Лазарева суббота - 24 апреля 2021 года
- Вербное воскресенье - 25 апреля 2021 года
- Страстная седмица - с 26 апреля по 1 мая 2021 года
В Лазареву субботу разрешено горячее питание с растительным маслом и немного икры рыб, красное вино допустимо, но в небольшом количестве.
В Вербное воскресенье можно есть горячие блюда с растительным маслом и рыбой, также разрешено красное вино в малых дозах. Принято разбавлять его водой.
Что можно есть в Страстную неделю перед пасхой?
Каждый день Страстной седмицы разрешается есть хлеб.
ПОНЕДЕЛЬНИК
Для мирян разрешен минимальный набор продуктов. Сегодня можно есть овощи и фрукты, хлеб, мед. сухофрукты, маринованные и соленые овощи и грибы. День нужно посвятить молитве и уборке дома. Прием пищи желателен вечером. Из напитков разрешена только вода.
ВТОРНИК
В этот день недели также разрешен один вечерний прием пищи в 19.00, которая в этот день может быть калорийнее и разнообразнее. Разрешено приготовление горячих блюд - каши, постные супы, тушеные и свежие овощи, фрукты в любом виде. Сухофрукты и орехи. Можно готовить гороховые блюда и фасолевые - они содержат много белка и хорошо насыщают. Пить можно воду, компоты, чай, морсы, кисели.
СРЕДА
Среда предполагает такое же меню, как и в понедельник. Прием пищи - один вечерний.
ЧЕТВЕРГ
В этот день разрешено есть дважды, на ужин допустимо выпить немного красного вина. В этот день проводится генеральная уборка в доме. Разрешено горячее питание без масла, набор продуктов - как во вторник.
ПЯТНИЦА
В этот самый скорбный день Великого поста рекомендуется вообще не принимать никакую пищу. Если состояние здоровья вам не позволяет - можно хлеб и воду. Если и это тяжело - можно поддерживать силы фруктами, сырыми овощами, добавить сухофрукты и орехи. Из напитков можно только воду.
СУББОТА
Сегодня соблюдается сухоядение, то есть тот же набор продуктов. что и в понедельник. Вечером начинается богослужение, перетекающее в Пасхальную торжественную службу. Завтра начинается празднование Пасхи и все ограничения поста снимаются.
Источник: Курьер.Среда.Бердск
