Найти тему

Незавершенный гештальт

Почти уже модная фраза. По простому, это можно перевести как «непереваренная ситуация». Например. Вы договорились встретится со знакомым, а он не пришёл и не объяснил причины. Здесь есть удивление, раздражение, возможно, обида, недоумение. Если ситуацию не прояснить, а так и остаться в обиде и недоумении или же тот человек так и не вышел на контакт, вы, скорее всего, ещё долго будете поминать этот случай и возмущаться. Это и есть незавершенный Гештальт - не ясно, не понятно, много негативных эмоций, и отсутствует возможность прояснить.

Но что это значит для психики в глубоком смысле? Самые весомые незавершенные Гештальты случаются в детстве. Часто из них формируется характер или манера поведения с людьми. Обидчивыми, вспыльчивыми или необщительными человек становится не просто так.

Например, клиентка, в детстве которой родители часто нарушали границы: заходили в комнату без разрешения, грубо прерывали процесс чтения или просмотра чего-либо или могли стянуть силком с ребёнка одежду, которая не соответствует их ожиданиям. Вырастая такой человек боится любого, даже малейшего вторжения в свои границы, когда даже негромкий звук телевизора из соседней квартиры выводит из себя. Здесь незавершенный Гештальт - это неуважительнее отношение к процессам ребёнка плюс невозможность прояснить и договориться с таким родителем. В характере и поведении закрепляется повышенная чувствительность, насторожённость к внешней обстановке, страх и отчаяние не договорится с окружающими так же, как в детстве с родителями.

Незавершенные Гештальты есть у всех, в той или иной степени они влияют на судьбу и выбор. Интересно, что об этом известно не только в психологии. В буддизме незавершенный Гештальт называют «кармический след», а в христианстве «грехи родителей». Так или иначе это то, на что стоит обращать внимание, если хочется прожить именно свою жизнь.