Капризничающий малыш - испытание для мамы. Когда увещевания не помогают, эмоции выходят из-под контроля. Самая частая реакция мам на такое поведение - окрики ( "хватит ныть!"), раздражение ( "да сколько можно!").
Но капризы этим не остановить. Это помогает маме лишь ненадолго почувствовать облегчение. Дальше ситуация ухудшается...
Есть приём, чтобы не вспылить и при этом вернуть себе душевное равновесие. Когда ребёнок капризничает и вы вот-вот готовы сорваться, сделайте так :
- Глубоко вдохните, медленно выдыхайте, сомкнув губы трубочкой. Пока выдыхаете, считайте про себя от 1 до 7.
А теперь задайте себе вопрос, как вы можете ПОМОЧЬ ребёнку справиться с этой ситуацией и его чувствами?
Самая частая причина детских капризов и истерик - неумение выразить словами свои чувства.
Ваш ребёнок не всегда будет капризулей. По мере роста он научится ( с вашей помощью) называть эмоции и говорить о том, что он испытывает. И от этого станет спокойнее.
А уж если с ребёнком случилась истерика, воспользуйтесь советом психологов - нет смысла пытаться её прекратить. Её надо переждать сохраняя спокойствие ( и не волнуясь о том, "что подумают обо мне люди"). Относитесь к истерике как к возрастному проявлению, которое сойдёт на нет.
Когда ребёнок успокоится и будет в состоянии вас слышать и слушать - обнимите его крепко, загляните в глаза. Обсудите ситуацию спокойным голосом. Помогите ребёнку понять его негативные эмоции и избавиться от них.