Бывало - месяцы молчания от бывшего, а затем внезапно приходит сообщение, которое забрасывает обратно в эмоциональный вихрь? Поздравляю, вы стали жертвой зомби, по терминологии психолога отношений Лауры Йейтс.
Большинство из вас, вероятно, знакомы с «призрачным» явлением, когда человек, с которым вы встречаетесь, внезапно исчезает и никогда не возвращается. Огромное количество людей, встречающихся в наши дни, и бешеный темп жизни, делает нас «призраками» проще, чем когда-либо в истории.
Однако в 2016 году в свиданиях вспыхнула новая болезненная и эмоционально разрушительная тенденция – «зомби». Хотя сам термин может показаться довольно смешным, это серьезно! На самом деле, я подозреваю, что многие из вас испытали это на себе.
Так что же такое «зомби»? Короче говоря, кто-то, с кем вы ранее встречались (и, вероятно, заботились) или даже состояли в отношениях, прикинулся «призраком» (не смейтесь), а затем через некоторое время снова всплыл. Скорее всего, это было сообщение в социальных сетях или даже просто комментарий под фотографией. Обычно «зомби» приходит именно тогда, когда вы уже преодолели боль от того, что вас выбросили из жизни. Затем, внезапно, они незаметно появляются снова (я говорю незаметно – но это может ощущаться как удар в лицо!), вызывая еще большее эмоциональное расстройство.
Преодолеть разрыв, независимо от того, были ли это длительные отношения или недолгое увлечение, может быть очень сложно. «Призрак», добавляет проблем, потому что мы в конечном итоге сводим себя с ума, задаваясь вопросом, что сделали не так, и спрашивая, почему, когда они казались такими увлеченными, в один прекрасный день просто испарились? Двигаться дальше намного легче, если оба человека осознают, что все кончено. Итак, второй раунд - теперь «зомби» также делает нас жертвой размышлений - вернется ли этот человек в нашу жизнь, и если да, то как мы сможем справиться с этим, после всех этих переживаний ?!
Кроме того, поскольку «призрак» ушел без объяснения причин, они не чувствуют необходимости оправдываться, чтобы вернуться.
Это случалось со мной раньше, и это меня просто выбило из колеи!
Важно помнить, что если у этого человека нет смелости, чтобы откровенно поговорить с вами, тогда он или она не заслуживают того, чтобы снова быть частью вашей жизни.
Да, социальные сети и цифровые свидания позволяют легко создавать «призраков» и «зомби», но это не дает нам права рассматривать других людей и их эмоции как одноразовые. «Призраки» и «зомби» предполагают эмоциональную недоступность, недостаточное понимание чувств других людей и ложную безнаказанность (все это вместе говорит о неразвитом эмоциональном интеллекте. Часто они проявляются просто от скуки и не имеют серьезных намерений.
Если бы они действительно хотели поговорить с вами или даже снова начать встречаться, они бы постарались сделать все более лично и серьезно.
Итак, если вас «атакует зомби», и это сбивает вас с толку, просто не забывайте держать в уме то, что на самом деле происходит. В наши дни в отношениях существует так много туманных параметров, поэтому как никогда важно твердо придерживаться своих границ и четко понимать, каких людей вы хотите впустить в свою жизнь. Никогда не думайте, что эти новые тенденции в свиданиях означают, что вы должны отказаться от старых школьных ценностей! И уж тем более отдавать им свои «мозгииии!»
Вам понравилась статья? Нажмите репост. Я буду благодарен, а вы всегда сможете быстро найти понравившийся текст. =)