Всё началось с того, что я начала паниковать в одно время – пока я сидела в декрете, я ни как не реализовалась. Хотела открыть новое, для себя и для других людей. Быть полезной для общества. Идеи приходили, но они оставались идеями в моей голове. Времени для реализации их не было. Личного. Думаю меня некоторые мамочки поймут, у которых на руках маленькие детки и в садик они ещё не ходят. С утра до вечера как день сурка. Готовка, уборка, глажка, а еще и с детьми надо проводить время, учить их правильно разговаривать, правила поведения, гуляние. Я не жалуюсь на своих детей, я им очень рада и благодарна. Если бы не они, то у меня не было такой сумасшедшей интересной жизни))))
И я в один день решила, что надо менять свою жизнь. Хватит топтаться на месте.
Начала с того, что нормализовала график сна детей. Пораньше встаем (раньше вставали в 9-10 утра), теперь в 7-8. Дневной график тоже нормализовался. И я точно знала, что в определенное время могу уделить теперь себе время.
За то время что я начала изменилась кардинально наша жизнь. Я везде всё успеваю. Засыпаю и просыпаюсь с великолепным настроением. Нашла для себя мотивации на каждый день.
Завела два ежедневника.
Первый назвала «Мои Успехи». В нём начала записывать в конце дня свои достижении. По 5 штук в день точно. Приготовила пирог – отлично! Прочитала статью такую-то – еще раз отлично! Сделала то, что откладывала долгое время – вот еще за что можно себя похвалить. Таким образом, в конце дня может накопиться много таких успехов. И знаете, начиналась подниматься самооценка, что я всё могу, и могу даже большее. Прям гордость за себя появилась. И атмосфера в доме на много я Вам скажу улучшилась. Любимый стал замечать во мне положительные изменения, похорошела говорит, глаза стали светиться. И детки теперь не капризничают, а наоборот теперь только и слышно наши с ними смех. Также я завела свой канал тут, на что я долго не решалась.
Второй ежедневник я назвала «Ежедневник желаний». Я также его заполняла в конце вечера. Много времени этого не занимает. У меня максимум уходит 20 минут на всё про всё. Здесь я записывала о своих желаниях – чего бы мне хотелось получить, достичь в завтрашнем дне. И заполняла его так: допустим сегодня 24 апреля. Я пишу на новом листе ежедневника.
«25 апреля 2021 год. Я со своей королевской бандой сходила в парк, где мы отлично погуляли и посидели в кафе, поели мороженного. Днем пришла заявки на расклады Таро, уже оплатили каждый по 2000 руб. Вечером я им отправила аудиосообщения раскладов. Обратная связь от клиентов меня очень порадовало, говорят то что я сказала – всё это есть в их ситуациях и к советам прислушаются».
То есть, я записывала завтрешний день-как бы я хотела провести в настоящем или в прошедшем так сказать времени. Скажу сразу, не сразу всё получалось как хотелось бы, но в течении 2-3 суток сбывалось.
Таким образом, я мотивировалась тем что первый ежедневник мне показывал мои успехи за весь день что я сделала, а второй ежедневник – исполнял мои желания.
Почему за 7 дней называется статья? Потому что я взяла под контроль неделю и выявила очень много положительных моментов на тот период времени.
Попробуйте и Вы изменить свою жизнь за 7 дней.
Благодарю за Ваши лайки и за подписку моего канала "Зеркало Души"
С уважением, Ваша Эльвира
