Семейная терапия рекомендуется, когда членам семьи трудно общаться друг с другом - например, когда между ними происходят постоянные ссоры - или, наоборот, когда семья по какой-то причине избегает близких контактов или когда люди чувствуют разочарование из-за их контакты с другими членами семьи.
Системная психотерапия считается «необходимостью», когда в семье происходят акты физического насилия. Также рекомендуется в случае психического заболевания одного из членов семьи.
То есть, как правило, все, кто живет вместе. Однако не существует «минимума» членов семейной терапии - бывает, что в ней участвуют только два человека, например, родитель и ребенок или братья и сестры.
Как правило, семейная психотерапия длится час-полтора и проводится несколько реже, чем индивидуальная психотерапия - раз в две недели или раз в месяц.
О чем это?
Семейная терапия основана на предположении, что каждая семья представляет собой систему, то есть группу людей, которые, хотя и отличаются друг от друга, составляют единое целое.
Каждый член системы своим поведением влияет на других, поэтому в большинстве ситуаций трудно сказать, что кто-то виноват в ссоре или какой-либо хронической проблеме в семье.
Как правило, каждый член семьи - часто неосознанно - стремится поддерживать гомеостаз, то есть исходное состояние, своим поведением. Семья «инстинктивно» защищается от изменений, даже когда ее нынешнее положение очень неблагоприятно.
Одним из допущений системного подхода является также тот факт, что психические трудности одного члена семьи отражают проблемы, с которыми сталкивается вся система. Поэтому терапию рекомендуется проводить даже в ситуации, когда «официально» болеет только один человек из системы.
В ходе семейной терапии ее участники узнают, как другие воспринимают проблему семьи, и вместе с терапевтом рассматривают, как их собственное поведение влияет на других.