Последние полгода у меня стремительно увеличилось количество клиентов, плюс работала над созданием онлайн-тренинга.
И очень, очень много учёбы.
Завершается моё обучение на второй ступени гештальт-терапии. Чтобы пройти сертификацию, нужно выполнить охрененное количество требований. База, специализации, тройки под супервизией, личная терапия, интенсив, курс по психиатрии, супервизорская группа.
Почти каждые выходные я на учебе
Всё это очень важно для меня, заряжено большим количеством энергии моих желаний, и я вкладываю её всю в эти проекты и своих клиентов.
Не имея выходных, мне приходиться искать новые способы для пополнения энергии, находить баланс, где порой кажется, что это невозможно. Было такое, что, отработав целый день и проведя двухчасовой вебинар в 10 вечера, я плакала от усталости.
Но я учусь, перестраиваясь на ходу. Каждую свободную минуту я отключаюсь от работы и даю мозгу восстановиться. Я полюбила сериалы без глубокого смысла, делаю зарядку.
И усвоила главное правило: как бы ты не был заряжен работой, потребности тела всегда в приоритете. Восьмичасовой сон, сытый желудок и хотя бы час прогулки
Но это щас так красиво и просто звучит, типа я такая крутая и научу вас.
Я отношусь к слиятельному типу в отношениях. И с работой я сливаюсь так же, как и с мужчиной, а значит теряю себя. Я забывала и про еду, и про сон
И мне понадобилось столько шишек набить, чтобы научиться этой заботе о себе, что и не передать. Не выросло это вдруг.
Спасибо тем, кто верит в меня и поддерживает. И спасибо вам, мои ученики, за то, что вы так тепло отзываетесь о моей работе, это тоже огромная поддержка для меня