Весна, лёгкий вечерний ветерок ласкает ваши волосы. Уже оправившийся от зимних морозов парк любезно проложил вам зелёную дорожку к дому. На одной из скамеек сидит парень и, отбирая ваше внимание ослепляющей взгляд улыбкой, рассказывает что-то очень интересное девушке, удобно устроившейся на его коленях. "Вот оно счастье…", - думаете вы. "Ну почему у всех вокруг всё так хорошо? Одна я вынуждена изо дня в день доедать объедки из старой коробки конфет с надписью ОДИНОЧЕСТВО". Ваше воображение рисует череду картинок из жизни этой красивой пары: вот он приносит ей завтрак в постель, а вот встречает с букетом цветов после тяжёлого рабочего дня. Чуть позже они, с бокалами вина в руках, безмятежно беседуют о чём-то за домашним ужином, а после сливаются друг с другом в искрящихся потоках страсти. Красиво... Ещё бы, ведь вы сами всё это придумали)
Одно из самых любимых занятий известного нам с вами серого вещества - фантазировать. С самого детства мы представляем себя пиратами и принцессами, рисуем картинки нашей будущей жизни, расписывая каждую деталь. Но, как и с любым другим навыком, обращаться с фантазией следует с осторожностью. Наш мозг (по эволюционным причинам, на расписывание которых я позже посвящу статью) устроен таким образом, что при отсутствии информации о каком-либо явлении он заполняет пустое пространство своими собственными фантазиями. Вернёмся к паре, что так привлёкшей наше внимание во время прогулки по парку. Что мы знаем о них? Да, собственно, ничего, кроме того, что в один конкретный момент времени, свидетелями которого мы, по воле случая, стали, им довольно неплохо проводить с друг другом время. Имея лишь ничтожных масштабов обрывок информации, наш мозг, со скоростью школьника, убирающего квартиру после бурной вечеринки за 10 минут до приезда мамы, нарисовал нам всю жизнь этой красиво расположившейся на лавочке пары. Но насколько наши фантазии соответствуют реальной картине их отношений? Об этом остаётся лишь гадать. Ведь вы никогда не узнаете, что происходит за ширмой увиденного вами действия. Его ли эта девушка? А может это любезно ухаживающий за чьей-то женой любовник? Или, скажем, прогулка, дающая перевести дух после двух часов скандалов и криков на грани насилия? Вариантов масса. Но нам очень нравится представлять себе красивые картинки, самостоятельно загоняя себя в околодепрессивное состояние.
Запомните, первый шаг на пути к построению счастливых отношений – перестать сравнивать себя со всеми вокруг. У каждого свои тараканы и ничего идеального не бывает. Сосредоточьтесь на себе. Вы индивидуальная личность со своей собственной вселенной, компактно уложенной в небольшом пространстве вашей черепной коробки. Каждые взаимоотношения уникальны и требуют индивидуального подхода. Имеет смысл обращать внимание на чужие примеры лишь для анализа и размышления. Но никогда не пытайтесь искать себе счастье "как у Насти с Сашей". Ведь помимо того, что вы и понятия не имеете, что там происходит за закрытыми дверьми, модель отношений ваших знакомых может совсем вам не подходить. Когда вы мечтаете о том, чтобы каждые выходные ездить со своим избранником за город на пикник, как это делают те же "Настя и Саша", подумайте, может на их месте вам было бы совсем не здорово? Ведь вы ненавидите насекомых, жару, да и вообще вам нравится проводить время дома. Одним людям комфортно видеть друг друга 2-3 раза в неделю, и они прекрасно живут, другие сочли бы эти отношения неприемлемыми из-за недостаточной протяжённости совместного времяпрепровождения. Одни ходят на балет, другие целыми днями соревнуются на скорость в выпитых бутылках пива. Ещё раз: каждый из нас уникален. И что бы начать двигаться по направлению к счастливым отношениям, нам необходимо перестать сравнивать себя с другими и сфокусироваться на нас самих. Изучать свои истинные, а не навязанные вашими любимыми блогерами, фильмами и тд желания и предпочтения. И лишь разобравшись в себе, чётко понимая что вы за человек и что вам нужно от партнёра, вы сможете начать закладывать фундамент своего будущего счастя.
Поэтому, в следующий раз когда вы будете завистливо смотреть на целующуюся у окна пару, наполняя очередной бокал на вечеринке лучших друзей, даже не думайте фантазировать об их жизни, а лучше вспомните: то, каким образом эти люди живут счастливо, для вас может оказаться сущим кошмаром)