Сегодня, 24 апреля 2021 года, геомагнитное поле Земли будет вести себя нестабильно в преддверии сильной магнитной бури, начало которой прогнозируется на завтра, 25 апреля 2021 года.
Сила бури будет равна 5 баллам. Уже сегодня метеозависимые могут ощущать недомогания, которые в течение суток будут усиливаться.
В течение суток ситуация может еще измениться, но магнитная буря не пропадет совсем, и, как мы видим по прогнозу лаборатории Солнца - продлится еще и 26 апреля 2021 года.
Медики настоятельно рекомендуют не поддаваться панике и держать свои эмоции под контролем, так как правильный настрой помогает справиться с любыми возникающими симптомами.
Лечения метеозависимости нет и здоровые люди не жалуются на состояние здоровья в период магнитных бурь, а вот у метеозависимых обостряются уже имеющиеся проблемы со здоровьем. Так, самыми частыми жалобами являются головная боль и изменения артериального давления.
Если вы начинаете ощущать неприятные симптомы - действуйте по ситуации сразу, не ждите развития критических состояний. Лечение рекомендуют вести посимптомно - принимать препараты при головной боли те, которые обычно вам помогают, также и с давлением. Следите за уровнем вашего давления - пусть тонометр всегда будет под рукой.
В это время ограничьте ваши физические нагрузки и дайте организму больше отдыха и свежего воздуха. Не пренебрегайте прогулками и успокоительными препаратами на травяной основе. Замените кофе на травяные чаи, откажитесь от тяжелой и жирной пищи.
Больше проводите времени в уединении и оградите себя от стрессовых ситуаций.
Источник: Весь Искитим