Каждый человек ежедневно сталкивается с проблемой появления неприятного запаха из ротовой полости. Как правило, это происходит утром и для его исчезновения хватает простой чистки зубов. Однако, в некоторых случаях, для устранения данной проблемы, гигиенических процедур становится недостаточно. Почему это происходит и как найти выход из данной ситуации? Попробуем разобраться!
В подавляющем большинстве причина появления неприятного запаха кроется в ротовой полости. Остатки еды на зубах, деснах и языке стимулирую рост бактерий. Они, в свою очередь, расщепляя пищу, выделяют химические соединения с содержанием серы. Именно сера и является главной причиной несвежего дыхания.
Также причиной запаха изо рта может быть недостаточное выделение слюны - так называемая сухость во рту. При этом слизистая оболочка ротовой полости пересыхает и становится местом активного размножения бактерий.
Болезни пищеварительного тракта тоже могут привести к неприятному запаху изо рта. Например, гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, в народе известная как изжога, при которой кислое содержимое из желудка попадает в пищевод, вызывая появление неприятного дыхания и горечи во рту.
Хронический ринит, тонзиллит и синусит в некоторых случаях тоже приводят к появлению запаха из-за постоянного бактериального носительства.
Также может пахнуть изо рта при сахарном диабете, хронической почечной недостаточности, кишечной непроходимости, язвенной болезни, нарушениях в работе печени.
Как бороться с данной проблемой?
1. Убрать запах после употребления лука или чеснока поможет свежее яблоко или листья салата.
2. Обязательно используйте после еды зубную нить. Кстати, зубочистки крайне не рекомендуется использовать для удаления остатков пищи, т.к. они травмируют слизистую, что приводит к ее воспалению.
3. Также для борьбы с неприятным запахом во рту можно использовать полоскание раствором пищевой соды - 2 чайные ложки на 150 мл теплой воды или хлоргексидином в течение 30 секунд.
4. Ананасовый сок тоже может помочь освежить дыхание.
5. Можно использовать жвачки без сахара, продолжительность жевания не более 10 минут.
6. Ну и конечно же, соблюдение гигиены ротовой полости: чистка зубов 2 раха в день, полоскание после еды и визиты к стоматологу каждые 6 месяцев.
Помните! Если справиться с неприятным запахом не удается самостоятельно, то необходимо обязательно обратиться к врачу для выявления точной причины и ее лечения!
Берегите свои улыбки и будьте здоровы!