Всем огромный привет и добро пожаловать!🥰
Сегодня мое утро началось в 5🥴🥴🥴🥴🥴🥴 в пяяяяяять! Спасибо,сын😁
Завтрак
Еще вчера я купила этот вкуснейший сыр и ждала до утра,чтоб его попробовать😁
Часов в 10-перекус
Я сегодня мышка))) меня потянуло на сыр,наверно что-то не хватает организму
Сегодня у нас дождик,сидим дома. Вот только бабушки приходили навестить внучка.
Обед
Только на фото заметила,как топорно нарублена морковка🤣 но! Это неспроста,моя дочь не любит морковку в супе и всегда ее выбирает,чтоб ей было удобно,приходится резать крупно. Ну дети такие дети.
Тихий час) эх,пора уже отучаться спать днем,а то на работе будет тяжко)
Полдник,он же ужин
Взяла попробовать творожок три кота,но он просто как сахарный сахар! Сладюююючий,смешала его с обезжиренным и всё равно было сладко.
Вечером много гуляли-отводила сына на развивашки,а они довольно далеко от дома,благо он соизволил сесть в коляску)
Так что я без тренировки сегодня! Нету сил на нее,а в таких случаях заниматься не стоит,потому что пользы не будет от такой нагрузки. Организм должен восстановиться.
Ну что ж,на сегодня всё
Сегодня удалось соблюсти почти идеальный баланс))) вот что значит всё взвешивать и записывать! Я раньше и не знала,что это настолько важно. Теперь я составляю меню на день с утра,и стараюсь его придерживаться,конечно,коррективы иногда вношу! Но в целом мне легче следовать плану. Ну это был небольшой лайфхак))) вдруг кому пригодится)
Спасибо за внимание! Заходите в гости🥰
