Гиппократ еще 2,5 тысячи лет назад емко обозначил: «Болезнь легче предупредить, чем лечить». Санатории созданы как раз для этого — укрепить иммунитет, провести профилактику и уменьшить симптомы уже имеющихся хронических заболеваний. Приводим пять аргументов, почему Гиппократ был прав, и как вам поможет оздоровительный отдых.
Болеть — дороже, чем отдыхать
Только представьте, в 2020 году жители России потратили на лекарства более 380 млрд рублей. А средний чек за прием у врача в марте этого года составил 2 777 рублей: на 14% больше, чем в этот же период прошлого года. Траты на анализы тоже увеличились: на 17% и составили 2 289 рублей. В Москве и Санкт-Петербурге средний чек клиник впечатляет: 5 833 рублей и 5 491 рублей соответственно.
Причем цены и спрос выросли не из-за коронавируса. В марте наиболее сильный прирост «востребованности» получили кардиологи, стоматологи, неврологи, нейрохирурги и травматологи. Самые популярные специальности в принципе — гинеколог, терапевт, дерматолог, ЛОР и невролог. При этом треть россиян к бесплатной медицине не обращается, предпочитая частные медицинские центры.
А сколько потребуется приемов и анализов даже в рамках одной болезни? А если обращаться придется несколько раз за год? А если потребуются дорогие исследования, вроде МРТ, или же болезнь хроническая: дорогие лекарства, консультации разных экспертов, реабилитация. В худшем случае, будет необходимо лечение за рубежом. Например, средняя цена кардиологических услуг в Израиле и Германии — около 48 тысяч долларов. Да, болеть становится все дороже.
Согласно данным санаториев, после прохождения лечебных программ улучшение чувствуют более 90% гостей. Средний чек санаториев в Краснодарском крае — 3 590 рублей, в Крыму — 3 720 рублей, на курортах Кавказских Минеральных Вод — 3 560 рублей. Комплексная программа лечения обойдется в 35 000-45 000 рублей. При этом вы отлично отдохнете, оздоровитесь и укрепите иммунитет.
Иммунитет — главное богатство
Кстати, об иммунитете. Как показал миру все тот же ковид, в выигрышной позиции находятся именно люди с хорошим иммунитетом и без хронических заболеваний. Быть идеальным человеком и всю жизнь не злоупотреблять во всех смыслах — ну очень сложно. Поэтому хотя бы раз в год надо поблагодарить свой организм за выносливость и поддержать его оздоровительным отдыхом. Так вы восстановите ресурсы, зарядитесь физически и эмоционально. Благодаря этому иммунитет будет во всеоружии и сможет противостоять угрозам без вреда для здоровья.
Медикаменты — на крайний случай
Уже который год врачи по всему миру бьют тревогу от бесконтрольного употребления людьми лекарств. Ежегодно в мире порядка 700 тысяч человек погибают от инфекций, которые успели приобрести устойчивость к антибиотикам. То есть, когда люди при малейшем дискомфорте пьют антибиотики, бактерии привыкают к лекарственным веществам.
Грубо говоря, так же, как наш иммунитет к вирусам. В итоге, когда организму угрожает действительно серьезная опасность, повлиять на распространение инфекции уже нельзя: никакие антибиотики ее не берут. Кстати, такая же толерантность возникает, например, к обезболивающим.
А ведь во многих случаях лекарствам существует реальная альтернатива. При упадке сил, недомогании, раздражительности — если других причин этого не выявлено, достаточно просто отдохнуть в курортной зоне. Здесь оздоравливает даже сама природа: климатотерапия, ландшафтотерапия, морские и солнечные ванны. А если добавить к этому оздоровительные процедуры — эффект будет потрясающим. О головных болях и упадке сил забудете надолго.
Хронические болезни — не приговор
Да, хронические болезни называют так, поскольку вылечить их полностью проблематично. Но ведь и приобретенные заболевания будут беспокоить реже, если помогать организму в борьбе с ними.
Проблемы с легкими — нет ничего лучше воздуха курортов Южного берега Крыма. Болезни опорно-двигательного аппарата или мочеполовой системы — помогут сакские грязи этого же солнечного полуострова. Неприятности с ЖКТ держать в узде способны «Нарзаны» и «Ессентуки» курортов Кавказских Минеральных Вод.
Санатории — это приятно
И опять мы всеми силами боремся со стереотипом: санаторий — это не больница. По сути, это такой же отель: с комфортными номерами, отличным питанием, бассейнами, детскими центрами, да даже аквапарками и ночными клубами. Просто здесь вы дополнительно можете получить оздоровительные процедуры в свободное от пляжа и развлечений время. Получите такой же отдых, как привыкли, но при этом еще и оздоровитесь, не потратив на это много времени. Подробно обо всех мифах о санаториях мы писали тут.
Эксперты по здоровому отдыху sanatory.ru знают все о курортах и поддержании организма в отличной форме. Звоните +7 800 511-04-66 или пишите в чат на sanatory.ru. Подберем для вас лучший вариант.
А если у вас есть вопросы касательно санаторного отдыха в целом, можете задать их нашему врачу по телефону +7 495 109-12-39 или в чате на сайте. Консультация бесплатная.