Чего не стоит делать в фитнес-клубе, чтобы не выглядеть глупо. Несколько правил этикета от тренера. Часть 1

Чего не стоит делать в фитнес-клубе, чтобы не выглядеть глупо. Несколько правил этикета от тренера. Часть 1 В современном мире известно множество способов, чтобы выглядеть привлекательно. Мы намеренно не будем затрагивать разговоры о моде, красоте и стиле. Речь пойдет о корректных, но не привередливых способах одеваться, которые бы нивелировали свою эффективность в глазах окружающих.Фитнес-клуб не лучший, по моему мнению, способ привести себя в форму. Считается, что фитнес-клуб делает из женщин вешалок для одежды. Девушкам многие завидуют, потому что такая внутренняя свобода. Но что лучше: ходить как вешалка или правильно одеваться с максимальным комфортом? Иначе о каком здоровом образе жизни может идти речь?Тренер по фитнесу Марина Толмачева (с) На самом деле это всего лишь небольшое вступление к статье. В конце же небольшой "рюкзак", который состоит из нескольких правил, следуя которым ваш внешний вид в тренажерном зале (и не только) будет всегда на высоте.1. НЕ ПОЖАЛЕЙТЕ ПАРТНЕРАТренеры бывают разные. И иногда так случается, что, приходя в клуб, вы встречаете своего тренера по теннису или бадминтону, с которым решили позаниматься индивидуально, а встречаете уже своего тренера или сестру, или подругу, или еще кого-то, кому, как вам кажется, вы должны передать привет от вашей души. И тогда вы, скорее всего, станете предлагать "своему" партнеру разделить свой изнурительный график тренировок и попробовать совместный поход в спортзал. И все бы ничего, не торопите события. Но чаще всего, даже если вы добились того, что вас считают лучшим, вам с этим партнером придется расстаться по причине вашего личностного и физического несоответствия. Любой тренер будет сопротивляться, если вы вместо того, чтобы делать упражнения, будете возмущенно и со слезами на глазах просить его поменять правила тренировок. По этому поводу хочется сказать следующее. Любому спортсмену, например, боксеру или теннисисту, для того, чтоб он стал лучшим, нужны: время тренировок; мотивация на победу (или проигрыш); тренировки и борьба с самим собой (или другим спортсменом, например).Да, вы в курсе, что большое количество травм и различных спортивных неудач, как правило, возникают на фоне конфликта в семье, в конфликте с "коллегами", с начальством. Что ж, здесь вы должны понимать, что противостояние ребенка родителям и взрослого оппоненту это не конфликт с "розовыми пони",