У меня есть... сахарная:( Сахар в чай не добавляю с 2011 года, ноо сладости поедаю всю жизнь😔 Думаю я не одна живу с этой проблемой.
Я самая настоящая сладкоежка. Не могу спокойно смотреть на вкусняшки, не могу без них пить чай, утро не утро без сладенького, жизнь не жизнь без мармеладненького😁
Но иногда я конечно себе делаю разгрузку и не ем сладости вообще. Могу спокойно прожить 3-4 недели без единой пироженки. За такой период у меня уходит 1,5-2кг. Но ввести такой пищевой поведение на постоянную основу не получается.
Это наверное из детства. Меня никогда не ограничивали особо, а мамины друзья постоянно баловали сникерсами, мороженками. Всё было недорогое и доступное. Угостить чужого ребенка шоколадкой, да, пожалуйста. Вот меня и угощали.
До чего это дошло? До того, что в подростковом возрасте я могла за раз стрескать целую шоколадку, а то и две. Сейчас такого не позволяю себе, хотя все-равно бывают периоды напасти на сласти, особенно когда стресс или пмс. Влияет это теперь на вес, чего раньше не было, а жирной быть не хочется, вот и прохожу мимо гор сладостей с жадным взглядом.
Как не срываться я выясняла и описывала тут. Мне это помогает, но говорю же только временно. Потому что это реальная зависимость, как у курящего например.
Всё сейчас очень стало доступным, от этого у людей и развились разные зависимости. Курение, алкоголь, еда, Интернет. На что только не подсажен народ. Хочешь - бери, всё доступно.
Любите сладости? 🎂🍩🍫🍪🍭 или подсажены на другие гадости?))