Почему я решила об этом написать
Недавно мы гуляли семьёй в парке и я познакомилась с очень интересной мамой, которая учиться на специалиста по ГВ. Она рассказала мне в нашей беседе, как многие люди из её окружения убеждали в том, что грудное молоко - это вред, ничего в нём полезного нет, и вообще лучше смеси, сколько можно кормить грудью.
Этот разговор вызывал у меня много чувств и удивления, почему люди так говорят, когда столько исследований о пользе грудного молока. В этой статье нисколько не хочу обидеть мам, кто по тем или иным причинам перешли на искусственное вскармливание смесями. Но судить о вреде грудного молока - это абсурдно. Поэтому я решила собрать в этой статье доказанные факты пользы грудного вскармливания, а не высказывать свою субъективную точку зрения.
Грудное молоко - в чëм его польза?
Для многих, кто читает мою статью, так же удивительно слышать историю о том, что грудное молоко вредно, бесполезно.
Вы слышали от своих знакомых такие слова про грудное молоко? Вас отговаривали кормить грудью в пользу смеси?
Подборка очень серьезных аргументов о пользе грудного молока:
1) "Грудное вскармливание в течение первых шести месяцев критически важно.
ВОЗ рекомендует:
* матерям начинать грудное вскармливание в течение первого часа после родов;
* проводить исключительное грудное вскармливание детей в течение первых шести месяцев жизни для обеспечения их оптимального роста, развития и здоровья. Затем для удовлетворения изменяющихся потребностей детей в питании следует вводить надлежащий по составу питательных веществ и безопасный прикорм в дополнение к продолжающемуся грудному вскармливанию;
* продолжать грудное вскармливание до двухлетнего возраста и позже". Источник
Второй факт я наблюдала на своей малышке, которая не болела весь первый год вместе со мной. И кормление грудью этому способствовало. И вот почему.
2) Грудное вскармливание обеспечивает защиту детей от детских болезней.
Грудное молоко является идеальной пищей для новорожденных и детей грудного возраста. Оно содержит все питательные вещества, необходимые детям для здорового развития. Оно безопасно и содержит антитела, способствующие защите детей от распространенных детских болезней, таких как диарея и пневмония, которые являются двумя основными причинами смерти детей в мире. Грудное молоко легкодоступно и приемлемо по стоимости, что способствует обеспечению надлежащего питания для детей грудного возраста". Источник
3) Дети, которых в младенчестве вскармливали грудным молоком, во взрослом возрасте демонстрируют более высокие результаты тестов на IQ и большие успехи на профессиональном поприще, сообщили бразильские учёные.
В рамках длительного исследования, результаты которого были опубликованы в медицинском журнале The Lancet Global Health, ученые наблюдали за 3,5 тысячами детей.
Доктор Бернардо Лесса Орта из федерального университета Пелотас в Бразилии подчеркивает, что учёные впервые наблюдали за представителями самых разных социальных слоев, а не только состоятельных и образованных людей.
Безусловно, существует множество факторов, оказывающих влияние на IQ ребенка, однако исследователи попытались исключить основные - образование матери, доход семьи и вес при рождении". Источник
Этот факт на примере своей малышки пока не могу не подтвердить, не опровергнуть. Время покажет. Но на ряду с исследованиями бразильских учёных и в других странах учёные отмечали взаимосвязь грудного вскармливания и развития интеллектуальных способностей детей.
Доктор Колин Мичи, председатель Королевского колледжа педиатрии и детского здоровья, говорит: "Существует много исследований о связи между грудным вскармливанием и IQ, но с течением времени некоторые результаты подвергались сомнению".
"Это исследование тем не менее учитывает ряд других факторов, включая достижения в образовании и доходах к 30 годам, и это, наряду с большой выборкой, делает его очень весомым". Источник
Мы часто слышим о страшных диагнозах у детей до года. Одним из таких страшных диагнозов - является СВДС (синдром внезапной детской смерти). Неужели грудное молоко как-то влияет и на этот диагноз и есть между ними какая-то взаимосвязь? Да есть!
4) "По сравнению с детьми, которых кормят смесью, малыши на грудном вскармливании в два раза реже становятся жертвами синдрома внезапной детской смерти (СВДС или смерть в колыбели)". Источник
Когда моя собеседница рассказывала мне, как её знакомые убеждали, что грудное молоко практически является злом, от всего услышанного я была в шоке. Я читала ранее и сейчас нахожу много статей об огромной пользе грудного молока для детей и в том числе для недоношенных детей.
5) "Кормление недоношенного ребенка грудным молоком — лучшая защита от потенциально смертельных взаболеваний, включая сепсис, хронические заболевания лёгких и некротический энтероколит". Источник
Все мы прекрасно знаем, что хороший сон у ребенка - это признак здоровья. Всем нам очень хочется, чтобы наш малыш засыпал быстро, легко и глубоко спал. Но знали ли вы, что грудное вскармливание имеет влияние на сон ребёнка? Оказывается есть исследования и физиологические объяснения, как кормление грудью влияет на сон малыша.
6) "Дети, которых кормят грудью, быстрее засыпают. Окситоцин, который вырабатывается в организме ребенка при сосании груди, усыпляет малыша. А гормоны и нуклеотиды в составе грудного молока способствуют формированию здоровых циркадных ритмов (режима сна)". Источник
Мы часто слышим о том, что здоровье ребенка закладывается в первые годы жизни. И это не просто громкие слова, не просто метафора. На самом деле это так. И опять же грудное вскармливание оказывает влияние на некоторые аспекты здоровья малыша в будущем.
7) "Грудное вскармливание обеспечивает долговременные преимущества для детей.
Помимо непосредственных преимуществ для детей грудное вскармливание вносит вклад в обеспечение хорошего здоровья на протяжении всей жизни. Подростки и взрослые люди, находившиеся в детстве на грудном вскармливании, с меньшей вероятностью имеют излишний вес или страдают от ожирения. Они с меньшей вероятностью имеют диабет типа 2 и демонстрируют более высокие результаты тестов на интеллектуальное развитие". Источник
Все выше перечисленное говорит о той важной пользе для малыша, которое оказывает грудное вскармливание
Я ещё раз повторюсь, что нисколько не хочу обидеть женщин, которые по разным причинам, порой от них не зависящих кормят малышей смесью.
Польза для мам от грудного вскармливания
Отдельно хочется сказать о том, что грудное вскармливание оказывается положительное влияние не только на малыша, но и на маму. Все мы хотим быть здоровыми, и грудное вскармливание защищает нас от многих проблем, таких как:
"Исключительное грудное вскармливание связано с естественным (но не гарантированным) методом регулирования рождаемости (98-процентная защита в первые шесть месяцев после родов). Оно снижает риски развития рака молочной железы и яичников позднее в жизни, диабета типа 2 и послеродовой депрессии". Источник
Женщины больше подвержены инсультам и инфаркта после наступления менопаузы. Я была удивлена, когда в одной из статей прочитала, что опыт кормления грудью положительное влияет на здоровье сердечно-сосудистой системы уже в более зрелом возрасте.
"Кормление грудью заметно снижает риск заполучить инсульт и другие болезни кровеносной системы мозга после наступления менопаузы, говорится в статье, опубликованной в журнале JAHA.
В среднем, женщины, кормившие детей грудью, на 23% реже становились жертвами инсультов и прочих проблем с кровообращением мозга, что особенно ярко проявлялось среди тех дам, которые кормили своих детей больше полугода". Источник
Подытожим...
Для меня эти факты вполне убедительны и очень основательны.
Сейчас о грудном вскармливании много пишут, есть консультанты по ГВ, много книг об этой теме. С 1 по 7 августа проводится Всемирная неделя грудного вскармливания более чем в 170 странах для стимулирования грудного вскармливания и улучшения здоровья детей во всем мире, которая проходит под эгидой ВОЗ. И не смотря на это, встречаются люди, кто не знают реальные проверенные факты о грудном молоке и кормлении грудью и высказывают свои субъективные домыслы на эту тему.
А где вы черпаете информацию на тот или иной вопрос? Какие источники считаете наиболее компетентными? Поделитесь пожалуйста под этой статьей в комментариях☺👇