Наступил самый ответственный момент в моей жизни. Так как я человек не опытный, перечитала кучу книг и сайтов и пришла к выводу, что нужно слушать себя, твоя интуиция никогда тебя не обманет. Первые пол года дались очень тяжело, первые подгузники, первое купание, бессонные ночи, ввод прикорма. Я думала это никогда не закончится, очень хотелось поскорее наладить режим ребенка, чтобы хоть как-то заняться собой. Пока ребенок спал мне удавалось делать лёгкую физическую нагрузку, спустя три месяца маленькие результаты меня очень радовали. Спустя год, чтобы не падать духом и быть в хорошем настроении, я стала заниматься медитацией и активными физическими нагрузками, уделяя для себя по 40 минут в день. Хоть и ребенок требует много внимания, но когда он стал ходить стало намного легче. Благодаря активным нагрузкам и медитациям, я вернулась в прежнюю форму, которая была до родов и научилась просыпаться без будильника и контролировать поток мыслей, блокировать негативные эмоции, которые мешали наслаждаться настоящим временем.