Этот кризис, конечно, строго не привязан к дате 30. Период его возникновения, примерно, с 28 до 35 лет.
В этом возрасте происходит подведение предварительных итогов и достижений в своей жизни за прошедший период.
А именно:
- происходит оценка своих профессиональных достижений, которых может и не быть, если, например, женщина до этого момента была занята рождением и воспитанием детей
- переоценка ценностей на пороге 30-летия
- изменения мотивации в сфере отношений: на смену романтики, приходят более практичные ценности
- изменения в мотивации труда: на первый план выходят материальные поощрения
- отсутствие постоянного партнёра или семьи, может негативно сказываться на самооценке и эмоциональном состоянии.
В этом возрасте, то чем человек занимался ранее, перестает быть важным. Возникают новые задачи, новые ценностные ориентиры. Например, если женщина занималась карьерой до 30 лет, то теперь у нее возникает внутренняя потребность в обретении семьи, или наоборот.
Опасность этого кризиса состоит в том, что если человек подводя предварительные итоги в своей жизни, обнаруживает, что он не реализовал те планы, которые у него были или особенно, если у человека к этому возрасту не сложились личные (семейные) отношения, то такой кризис может затянуться и перейти в более сложный экзистенциальный кризис.