Токсикоз беременных.
Все про него слышали,но никто точно не знает что это и почему он возникает.🤷
Токсикоз беременных – осложнение беременности, которое проявляются преимущественно в первой половине беременности и характеризуются расстройством пищеварения, приводящем к нарушению всех видов обмена веществ и оказывающие негативное воздействие на организм матери и плода.
Причины:
📍Нарушения взаимосвязи между мозгом и его структурами и внутренними органами. В структурах мозга,где находится рвотный центр( да,такой есть) возникают патологические импульсации,возбуждение.
📍 Также влияет увеличение ХГЧ, чаще и выраженней токсикоз при многоплодных беременностях.
У кого чаще бывает:
-первобеременные
-женщины с хроническими заболеваниями желудочно-кишечного тракта
-при стрессах
- при выраженных физических нагрузках
-при большом количестве употребляемых препаратов
-при неоднозначном восприятии или отрицании беременности
-прием алкоголя
Проявления:🤢
недомогание,тошнота,рвота,потеря веса,кожный зуд, желтуха и прочее.
Чаще всего женщину беспокоит рвота и тошнота(90%)
Различают три степени тяжести.
1.легкая: рвота до 5 раз в сутки, чаще натощак или при неприятных запахах, по анализам отклонений нет и пациентка справляется самостоятельно.
2.средняя: рвота до 10 раз в сутки, появляются симптомы интоксикации( по анализам, повыщение температуры и ухудшение общего состояния).
3. тяжелая: рвота более 20 раз в сутки и более, потеря массы тела и нарушение функций жизненноважных органов.
КАК СПРАВИТСЯ👍
Тактика лечения зависит от степени тяжести.
Чтобы справиться с токсикозом самостоятельно нужно придерживаться простых рекомендаций.
Самое главное помнить,что токсикоз чаще всего проходит к началу 2 триместра.
ИТАК:
1.Стараться больше отдыхать.🛏️
2.Питаться нужно часто и маленькими порциями.В рационе должен преобладать белок.Если вы не можете есть мясо,ничего в этом страшного нет.
Рыбу можно и нужно.
Но в случае рыбы и мяса-только не жирные сорта, хорошо приготовленные, и обратить, что существуют виды рыбы, не рекомендованные для беременных.
3.Пейте достаточно жидкости,но по чуть-чуть. Хорошо помогает справиться:чай с лимоном,травяные чаи:мелиса и имбирь. НЕ ГОРЯЧИЕ!
4.В дороге помогают любые леденцы.
5.Так как в случае голода тошнота усиливается,то очень удобно носить с собой перекус,например орехи или фрукты.
7.Вечерние прогулки и полноценный сон тоже помогают пережить этот период.
Если альтернативные методы не помогают,у Вас частая рвота, плохое самочувствие, пожалуйста обратитесь к врачу для решения вопроса о госпитализации в лечебное учреждение.⚕️
